Menschliche Thermoregulation: Wie der Körper 37 °C (98,6 °F) aufrechterhält

Die Kerntemperatur-Homeostase (~37 °C / 98,6 °F) wird vom Hypothalamus orchestriert, der periphere und zentrale thermische Signale integriert.

Thermoregulatorische Schleife

1. Sensoren: Cutane (kalt/warm) und hypothalamische Thermorezeptoren.
2. Integrator: Präoptischer anteriorer Hypothalamus (POAH) – Sollwert-Vergleicher.
3. Effektoren:
   • Wärmeabgabe: Cutane Vasodilatation (↑ Hautdurchblutung → Strahlung/Konvektion), Schwitzen (verdunstende Kühlung).
   • Wärmeerhaltung: Cutane Vasokonstriktion (↓ Hautdurchfluss), Piloerektion (minimal beim Menschen).
   • Wärmeproduktion: Zitterthermogenese (Skelettmuskel), Nicht-Zittern (braunes Fettgewebe – Säuglinge/Erwachsene), erhöhter Stoffwechsel (Schilddrüse, Katecholamine).
4. Verhaltensbedingt: Kleidung, Unterkunft, Haltung, Aktivitätsmodifikation.

Akklimatisation

• Hitze: ↑ Schweißrate, ↓ Schwelle, ↑ Plasmavolumen, ↓ Elektrolytverlust.
• Kälte: ↑ Nichtzitterthermogenese, ↑ Gefäßreaktivität.

Klinische Störungen

• Fieber: Pyrogene (PGE₂) ↑ hypothalamischen Sollwert.
• Unterkühlung: Exposition, beeinträchtigte Produktion (Hypothyreose, Hypoglykämie), beeinträchtigte Erhaltung (Verbrennungen, Vasodilatatoren).
• Hitzschlag: Thermoregulatorisches Versagen + systemische Entzündung.

Präzise Temperaturkontrolle ermöglicht Enzymfunktion, Membranstabilität und zellulären Stoffwechsel.