Herzstolpern verstehen: Ursachen, Symptome & wann Sie sich sorgen sollten

Was ist Herzstolpern?

Herzstolpern ist ein Zustand, bei dem Sie das Gefühl haben, als ob Ihr Herz in Ihrer Brust rast oder klopft. Herzstolpern kann durch viele Faktoren ausgelöst werden, einschließlich Stress, Medikamente oder sogar Bewegung. Laut der Mayo Clinic sind Herzstolpern normalerweise harmlos. Allerdings können Herzstolpern in sehr seltenen Fällen Auswirkungen haben, die ernst sein können.

Synkope

Eine Synkope-Episode ist ein kurzzeitiger Bewusstseinsverlust oder Ohnmacht. Wenn Sie Herzstolpern haben, kann Ihr Herzschlag zunehmen, was dazu führen kann, dass Ihr Blutdruck dramatisch sinkt. Eine Synkope kann durch Stress, Schmerz, Bewegung, plötzliches Aufstehen oder durch übermäßige Erschöpfung ausgelöst werden.

Herzstillstand

In seltenen Fällen kann Herzstolpern zu einer Arrhythmie (unregelmäßigen Herzschlägen) führen, die zu einem Herzstillstand führen kann. Laut der American Heart Association kann ein Herzstillstand plötzlich eintreten – Ihr Herz kann abrupt aufhören zu schlagen. Wenn Sie einen Herzstillstand erleiden, verlieren Sie das Bewusstsein, die Atmung wird schwer und Ihr Puls sinkt oder es wird kein Puls erkannt. Wenn diese Symptome auftreten, ist es wichtig, umgehend medizinische Hilfe zu erhalten, da der Tod eintreten kann.

Schlaganfall

In Fällen, in denen Herzstolpern schlimmer werden, wird Ihr Herz beginnen zu zittern, anstatt normal zu schlagen. Infolgedessen staut sich das Blut und es beginnen sich Gerinnsel zu bilden. Wenn sich ein Gerinnsel löst, kann das Gerinnsel in Ihr Gehirn gelangen und eine Verstopfung in einer Arterie verursachen. Die Verstopfung kann dann zu einem Schlaganfall oder Tod führen.

Herzinsuffizienz

Manchmal kann Ihr Herzstolpern durch eine zugrunde liegende Herzerkrankung verursacht werden. Wenn Ihr Herz über einen längeren Zeitraum hinweg weiterhin ineffektiv schlägt, kann dies dazu führen, dass Ihr Herz nicht in der Lage ist, das notwendige Blut für Ihren Körper zu pumpen.

Hausmittel

Laut der Mayo Clinic können Sie Herzstolpern behandeln, indem Sie Auslöser vermeiden, die Ihre Symptome verursachen. Versuchen Sie, Symptome von Stress zu lindern, da Stress die Häufigkeit von Herzstolpern erhöhen kann. Stimulanzien wie Koffein, Nikotin, Energydrinks und Kräuterpräparate sollten vermieden werden, wenn Sie Herzstolpern haben. Enthalten Sie sich auch von der Einnahme jeglicher Art von illegalen Drogen wie Kokain, da dies Ihr Risiko für Herzstolpern erhöhen kann.