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Die Hauptblutgefäße des Halses, die von Plaque betroffen sind, sind die beiden großen Gefäße auf jeder Seite der Kehle, bekannt als die Halsschlagadern. Arterielle Plaque in den Halsschlagadern ist gefährlich, weil sie die Arterien verengt, wodurch die Blutversorgung des Gehirns reduziert und das Risiko eines Schlaganfalls erhöht wird. Patienten mit arterieller Plaque können bestimmte Schritte unternehmen, um Plaque aus ihren Halsblutgefäßen zu entfernen und ihr Risiko für Hirnschäden zu reduzieren.
Essen Sie eine fettarme Ernährung mit wenig LDL-Cholesterin (Low Density Lipoprotein), wie tierische Fette. Essen Sie mehr Lebensmittel, die HDL-Cholesterin (High Density Lipoprotein) enthalten, wie Olivenöl, Nüsse und Fisch mit Omega-3-Fettsäuren.
Besprechen Sie mit Ihrem Arzt die Vor- und Nachteile der Einnahme eines cholesterinsenkenden Medikaments (Statin), um Plaque und Entzündungen zu reduzieren. Nehmen Sie alle Medikamente wie verordnet ein.
Treiben Sie regelmäßig Sport, indem Sie sowohl Ausdauersport als auch leichtes Krafttraining mindestens dreimal pro Woche ausführen.
Halten Sie zu jeder Zeit ein gesundes Gewicht. Wenn Sie übergewichtig sind, unternehmen Sie Schritte zur Gewichtsreduktion gemäß den Empfehlungen Ihres Arztes. Konsultieren Sie die BMI-Richtlinien der National Institutes of Health, um Ihren Fortschritt zu überwachen.
Rauchen Sie keine Zigaretten. Treten Sie einem Rauchstopp-Programm bei, wenn Sie derzeit rauchen und Schwierigkeiten haben, damit aufzuhören. Befolgen Sie alle Ratschläge zum Rauchstopp.
Besprechen Sie mit Ihrem Arzt blutverdünnende Medikamente wie Aspirin oder Warfarin, auch als Coumadin bekannt. Besprechen Sie die Nebenwirkungen von Warfarin und seine Fähigkeiten, Plaque aus den Arterien zu entfernen.
Besprechen Sie Ihren Blutdruck mit Ihrem Arzt. Nehmen Sie Medikamente zur Senkung Ihres hohen Blutdrucks ein, wenn Ihr Arzt diese verschreibt.
Konsultieren Sie einen Kardiologen und unterziehen Sie sich einem Ultraschall und einer Angiographie, um das Ausmaß einer Verengung (Stenose) oder Blockade im Hals zu bestimmen.
Besprechen Sie die beiden Hauptchirurgischen Optionen zur Entfernung des Plaque aus den Halsschlagadern: Ballonangioplastie mit Stenting (CAS) oder Halsschlagader-Endarterektomie (CEA). Besprechen Sie die Vorteile und Risiken jedes Verfahrens.
Unterzeichnen Sie die Einwilligungserklärungen für Ihren Arzt, um mit der Plaque-Entfernung fortzufahren, wenn das Angiogramm eine Blockade in den Blutgefäßen des Halses offenbart. Unterziehen Sie sich der entsprechenden Operation, wie durch das Ausmaß der Verengung oder Blockade in der Halsschlagader angegeben.
Befolgen Sie nach der CAS oder CEA die Anweisungen des Spezialisten, um zu versuchen, die erneute Bildung von Plaque zu verhindern. Nehmen Sie alle Medikamente genau wie verordnet ein.
Ändern Sie weiterhin Ihre Ernährung, um schlank zu bleiben und den Cholesterinspiegel zu senken. Führen Sie mit dem Chirurgen Nachsorgeuntersuchungen durch und melden Sie bei Bedarf Änderungen der Symptome.
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