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Wenn Sie eine Diagnose von schlechter Durchblutung erhalten haben, haben Sie wahrscheinlich unter geschwollenen und schmerzenden Beinen oder Armen, kalten Händen und Füßen, blasser Haut, Schwindel (insbesondere wenn Sie schnell aufstehen), Taubheit in einigen Bereichen, Krampfadern, Migräne und sogar Tinnitus oder Ohrensausen gelitten. Eine Diagnose von schlechter Durchblutung sollte nicht auf die leichte Schulter genommen werden, da sie oft auf ernsthaftere Gesundheitsprobleme hinweist, wie kardiovaskuläre Störungen, Raynaud-Syndrom und Phlebitis. Schlechte Durchblutung kann auch Ihre Fähigkeit zur Heilung reduzieren. Glücklicherweise können Sie einfache Schritte unternehmen, um Ihre Gesundheit zu verbessern und schlechte Durchblutung zu reduzieren.
Die Ursache für schlechte Durchblutung ist normalerweise auf die Ansammlung von Plaque in den Arterienwänden, Bewegungsmangel und Vererbung zurückzuführen. Viele können Anfälligkeit oder Risiko reduzieren, indem sie einfache Lebensstiländerungen vornehmen, wie die Reduzierung von Salz, rotem Fleisch, Fettzufuhr und Alkohol sowie die Erhöhung Ihres Bewegungsniveaus. Wenn Sie Diabetes haben, sind Sie einem höheren Risiko ausgesetzt, eine schlechte Durchblutung zu entwickeln, die oft die Füße betrifft.
Ein Arzt kann eine Diagnose von schlechter Durchblutung nach einer körperlichen Untersuchung stellen, insbesondere wenn die Hautfarbe innerhalb weniger Sekunden nach dem Drücken nicht wieder normal wird. Ein Arzt wird sich auch andere Symptome ansehen, um festzustellen, ob Sie eine schlechte Durchblutung haben könnten.
Ein Venen-Doppler oder Ultraschall kann verschrieben werden, um die Gesundheit der Venen zu testen. Dies wird durchgeführt, indem der betroffene Bereich hochfrequenten Wellen ausgesetzt wird, die Bilder des Inneren des Körpers erzeugen und helfen können, eine Vorstellung von der Struktur und Gesundheit der Organe und der Menge des Blutes zu geben, das durch Blutgefäße fließt. Dies ist ein nicht-invasiver medizinischer Test, der eine Diagnose von schlechter Durchblutung bestätigen und sogar deren Ursache bestimmen kann. Während dieses Verfahrens kann ein Ultraschalltechniker auch nach Blutgerinnseln suchen, besonders in den Beinen, weil solche Gerinnsel in eine oder beide Lungen gelangen können.
Schlechte Durchblutung beeinträchtigt oft die Fähigkeit, sich von Verletzungen zu erholen, und kann Infektionen verursachen. Dies tritt am häufigsten in den unteren Extremitäten auf, insbesondere an den Füßen, die möglicherweise nicht vollständig heilen und Geschwüre entwickeln können, die unbemerkt bleiben. In einigen Fällen kann eine Amputation aufgrund von Gewebetod auftreten. Schlechte Durchblutung kann auch Schlaganfälle und Herzinfarkte verursachen, da die Arterien, die Ihr Herz und Ihr Gehirn mit Blut versorgen, betroffen sein können.
Wenn bei Ihnen eine schlechte Durchblutung diagnostiziert wurde, wird ein Arzt wahrscheinlich Änderungen im Lebensstil und zusätzliche Tests empfehlen, um festzustellen, ob andere Erkrankungen vorliegen. Ein Arzt kann Ihren Glukosespiegel überprüfen, um festzustellen, ob Diabetes vorliegt, und möglicherweise Ihre Medikamente ändern, besonders wenn Sie Diabetes haben.
Ein Arzt wird sich auch mit einer Vielzahl von Risikofaktoren befassen, wie Ernährung, hoher Blutdruck, Rauchen und anderen Gesundheitsproblemen. Medikamente können verschrieben werden, um das Risiko von Blutgerinnseln zu reduzieren, den Cholesterinspiegel zu senken und Linderung von Symptomen schlechter Durchblutung zu verschaffen.
In fortgeschrittenen Fällen von schlechter Durchblutung muss ein Arzt möglicherweise eine Ballonaufweitung durchführen, um die verengten Arterien zu erweitern. Eine Bypass-Operation kann erforderlich sein, wenn der Blutfluss zum Herzen beeinträchtigt wurde. Wenn sich ein Blutgerinnsel in der Arterie befindet, kann ein Arzt Medikamente injizieren, die das Gerinnsel auflösen und es am Ort des Gerinnsels aufbrechen.
Homöopathische Mittel können helfen, Symptome schlechter Durchblutung zu reduzieren, sollten jedoch mit Ihrem Arzt besprochen werden, da sie immer noch mit Medikamenten interagieren können. Kräuter, die bei schlechter Durchblutung helfen können, indem sie das zentrale Nervensystem stimulieren und geringe Risiken bergen, sind Cayennepfeffer, Kamille, Melisse und Baldrianwurzel.
Obwohl Ginkgo biloba effektiv sein kann, um die Durchblutung zu verbessern, kann es auch den Blutfluss erhöhen, was für diejenigen, die Blutverdünner einnehmen, riskant sein kann.
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