Herz- und Durchblutungsprobleme: Symptome und Warnsignale

Das Herz und das Kreislaufsystem sind untrennbar miteinander verbunden; um das Leben zu erhalten, muss das Herz stark und regelmäßig schlagen, um sauerstoffreiches Blut durch das komplexe System von Arterien und Venen zu zirkulieren, das die Organe und Gliedmaßen des Körpers unterstützt. Daher ist es wichtig, die Warnsignale und Symptome zu erkennen, die auf Probleme mit dem Kreislaufsystem oder dem Herzen selbst hindeuten können.

Anzeichen von Herz- und Durchblutungsproblemen

Während die Genetik eine Rolle dabei spielt, ob jemand zur Entwicklung von Herz- und Durchblutungsproblemen prädisponiert ist, bestimmt der Lebensstil weitgehend die Herz- und Durchblutungsgesundheit. Zum Beispiel führen Rauchen, eine schlechte Ernährung und/oder ein sitzender Lebensstil oft zur Ansammlung von verhärteten Fettablagerungen oder Plaque, die Arterien und Venen verengen und das Zirkulieren von Blut im gesamten Körper für das Herz weitaus anstrengender machen. Hohes Cholesterin, das potenziell die Viskosität des Blutes erhöhen und das Kreislaufsystem weiter belasten kann, ist auch bei denen, die unter Herz- und Durchblutungsproblemen leiden, häufig. Allerdings können Durchblutungsprobleme auch aus vorbestehenden Erkrankungen wie Diabetes, Asthma oder sogar Schwangerschaft resultieren.

Symptome einer schlechten Durchblutung

Ein sehr starker Indikator für schlechte Durchblutung ist Zyanose, ein Zustand, bei dem der Mangel an Sauerstoff des Kreislaufsystems durch Veränderungen der Hautfarbe belegt wird, normalerweise zu einer purpurnen oder bläulichen Blässe. Andere häufige Symptome umfassen den Verlust von Gefühl in den Extremitäten des Körpers, nämlich Händen und Füßen; das Auftreten von Krampfadern; häufige Kopfschmerzen; Krämpfe in den Beinen oder Füßen während der Aktivität; ein Abfall der Hauttemperatur, besonders in den Füßen oder Händen; Schwindel und Atemnot; reduzierte Energie und Ausdauer; sowie beängstigendes Herzklopfen.

Schlechte Durchblutung und das Herz

Wenn die Venen und Arterien, die Blut im gesamten Körper zirkulieren, durch Plaque verstopft oder verengt sind, muss das Herz härter und schneller schlagen, um das Blut an diesen Bereichen der Blockade vorbeizudrücken. Zu diesem Zeitpunkt hat sich das Herz wahrscheinlich vergrößert, um der zusätzlichen Arbeitsbelastung zu kompensieren; doch während das Herz wächst, schwächt sich der Muskel, was oft zu einem Herzstillstand führt. In anderen Fällen wird die Blockade in einer Arterie oder Vene so groß, dass Blut nicht mehr am Hindernis vorbeifließen kann, und die Gefäßwände werden dünner, da der Blutdruck sie zwingt, sich über ihre Grenzen hinaus auszudehnen, was normalerweise zu einem Aneurysma oder Schlaganfall führt.

Anzeichen von Herzproblemen

Aufgrund der symbiotischen Beziehung des Kreislaufsystems und des Herzens kann das Erkennen einiger der Symptome und Anzeichen eines Herzinfarkts ein Leben retten. Herzinfarktsymptome variieren von Person zu Person, und selbst Menschen, die mehrere Herzstillstände erlitten haben, erkennen nicht immer, dass sie einen weiteren erleben. Merkwürdigerweise sind einige Menschen völlig asymptomatisch; das heißt, sie zeigen oder erleben keine Warnsymptome von Herz- oder Kreislaufschwierigkeiten, sodass sie keine medizinische Behandlung suchen. Traurigerweise sterben viele dieser Opfer plötzlich. Einige der häufigeren Anzeichen und Symptome eines Herzinfarkts umfassen: intensive Brustschmerzen und -druck; Atemnot; übermäßiges Schwitzen, oft begleitet von anhaltender Übelkeit oder Erbrechen; das Gefühl von Verdauungsstörungen oder Sodbrennen; und scharfer Schmerz in einem der Arme, obwohl der linke Arm am häufigsten betroffen ist. Wenn Sie Herzinfarktsymptome beobachten oder erleben, kontaktieren Sie sofort den Notdienst oder suchen Sie medizinische Hilfe.