Ihren Puls verstehen: Warum Sie ihn nicht selbst verlangsamen sollten

Den Puls absichtlich zu verlangsamen oder zu stoppen ist gefährlich. Die Herzfrequenz ist ein Vitalzeichen, das vom elektrischen System des Körpers reguliert wird. Nur ausgebildete Fachleute sollten Herzfrequenz-verändernde Verfahren (z. B. Herzkatheteruntersuchung) in kontrollierten, überwachten Einstellungen durchführen.

Jegliche Puls-Bedenken (abnorme Rate, Herzprobleme) sollten von einem qualifizierten Anbieter bewertet werden, der sichere Managementempfehlungen geben kann. Selbstexperimente sind riskant.