Lippenherpes-Prävention & -Behandlung: Ein umfassender Leitfaden

Verursacht durch das Herpes-simplex-Virus, sind Lippenherpes ansteckende Bläschen, die auf Ihren Lippen, Ihrem Zahnfleisch oder dem Gaumen Ihres Mundes entstehen können. Manchmal können Sie den bald infizierten Bereich einen Tag oder so vor dem Entstehen eines Lippenherpes kribbeln spüren. Je früher Sie einen entstehenden Lippenherpes erwischen, desto besser. Diese schmerzhaften Bläschen sind mit Flüssigkeit gefüllt, die das aktive Virus enthält; nachdem die Bläschen geplatzt sind, trocknet die offene Wunde schließlich und bildet eine Schorf. Es kann bis zu 10 Tage dauern, um vollständig zu heilen.

Topische Cremes und antivirale Medikamente

Drogerien bieten eine Vielzahl von topischen Cremes an, die behaupten, Lippenherpes am Entstehen zu hindern, wenn sie während des Kribbelns aufgetragen werden. Andere behaupten, den Heilungsprozess zu beschleunigen, Lippenherpes-Schorf weich zu halten, um zu verhindern, dass sie aufreißen (was die Heilung verlangsamt), und den Schmerz eines Lippenherpes zu lindern. Abreva ist eine beliebte topische Creme. Antivirale Medikamente können Symptome reduzieren und helfen, Lippenherpes auszutrocknen, sobald die Bläschen abgeflossen sind. Diejenigen, die unter regelmäßigen oder schweren Ausbrüchen leiden, können täglich antivirale Medikamente einnehmen, um Lippenherpes am Entstehen zu hindern.

Eis

Manchmal kann Eis, das gegen den Bereich gehalten wird, an dem sich der Lippenherpes bildet (während des Kribbelns, wenn Sie wissen, dass Sie einen bekommen), die Größe des Geschwürs reduzieren oder seine Entstehung verzögern. Die Theorie ist, dass das Virus eine warme, feuchte Umgebung benötigt, um zu gedeihen; machen Sie die Umgebung eiskalt, um es zu entmutigen.

Wasserstoffperoxid

Reinigen Sie einen Lippenherpes ein paar Mal täglich mit Wasserstoffperoxid, um die Heilungszeit zu beschleunigen. Vermeiden Sie auch Lebensmittel mit hohem Säuregehalt wie Tomaten, Zitrusfrüchte, Limonade oder alles mit Essig, wenn der Verzehr Kontakt mit Ihrem Lippenherpes erfordert. Wenn Sie diese Lebensmittel nicht vermeiden können, reinigen Sie den Lippenherpes sofort danach mit Wasserstoffperoxid.

Lysin und natürliche Extrakte

Unser Körper verwendet Lysin, um Protein zu bilden, das wiederum Antikörper, Enzyme, Hormone und Körpergewebe zur Bekämpfung von Infektionen produziert. Es hilft, Lippenherpes am Ausbreiten zu hindern. Während eines Lippenherpes-Ausbruchs, essen Sie Lebensmittel mit hohem Lysingehalt wie Fleisch, Fisch, Milchprodukte (wie Käse, Joghurt und Milch), Bierhefe und Weizenkeim; nehmen Sie Lysin-Nahrungsergänzungsmittel (1.000 bis 3.000 Milligramm pro Tag); oder kaufen Sie Lysin-Salbe, um sie direkt auf den entstehenden und heilenden Lippenherpes aufzutragen. Goldrute, Traubenkernextrakt, Echinacea und Olivenblattextrakt können direkt auf den Lippenherpes aufgetragen werden. Tragen Sie Melissen-Extrakt auf, der antivirale Eigenschaften hat, um die Heilungszeit zu beschleunigen und das Wiederauftreten von Ausbrüchen zu reduzieren.