Lysin bei Herpes: Behandlung & Wirksamkeit verstehen

Herpes-simplex 1 und Herpes-simplex 2 sind zwei Versionen eines Virus, das Menschen unabhängig von Alter oder Geschlecht betrifft. Herpes-simplex 1 erscheint normalerweise als oraler Herpes (auch bekannt als Lippenherpes oder Fieberbläschen) um die Mund- und Nasenregion und wird durch Kontakt mit einer infizierten Person (wie durch Küssen) oder das Teilen von Gegenständen (wie Essbesteck oder Zahnbürsten) übertragen. Herpes-simplex 2 erscheint als Geschwüre um die Genitalregion und wird durch sexuellen Kontakt übertragen.

Symptome

Symptome von Herpes-simplex 1 umfassen:

--kleine, schmerzhafte Bläschen, die mit Flüssigkeit gefüllt sind, um den Mund, die Nase, die Hand oder die Finger
--Kribbeln oder Brennen um den Bereich, an dem die Geschwüre einige Tage vor dem Ausbruch erscheinen werden
--Fieber
--Halsschmerzen
--geschwollene Drüsen/Lymphknoten

Herpex-simplex 2 Symptome umfassen:

--kleine rote Geschwüre um die Genitalregion oder die inneren Oberschenkel; bei Frauen erscheinen die Geschwüre außerhalb der Vagina
--Geschwüre, die schmerzhaft sein können oder auch nicht
--ungewöhnlicher Scheidenausfluss
--Fieber
--Muskelschmerzen
--Kopfschmerzen
--schmerzhaftes Wasserlassen
--geschwollene Lymphknoten im Leistenbereich

Möglichkeit einer Lysin-Behandlung

Lysin ist eine der neun essentiellen Aminosäuren, ein Baustein des menschlichen Körpers. Obwohl nicht alle Wissenschaftler übereinstimmen, haben mehrere Studien gezeigt, dass Lysin die Anzahl der Herpes-Ausbrüche für Herpes-simplex 1 und möglicherweise Herpes-simplex 2 reduzieren kann. Lysin kann auch in der Lage sein, die Dauer eines Ausbruchs zu verkürzen. Es scheint, dass Lysin die Herpes-simplex-1- und -2-Viren beeinflusst, indem es ihre Fähigkeit hemmt, zu wachsen und sich zu replizieren, indem es die Nahrungsaufnahme von Herpes einschränkt.
Lysin kann durch eine Ernährung, die Lebensmittel enthält, die Lysin enthalten, oder durch die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels gewonnen werden.

Lysin zur Behandlung von Herpes verwenden

Idealerweise können Einzelpersonen ihre Lysinaufnahme erhöhen, indem sie ihre Ernährung auf Lebensmittel konzentrieren, die reich an Lysin sind. Solche Lebensmittel umfassen: Brunnenkresse, Seetang, Petersilie, Sojabohnen und Sojaprodukte, Fisch, Schalentiere, rotes Fleisch, Schweinefleisch, Huhn, Eier, Frischkäse, Hüttenkäse, Käse (insbesondere Parmesan und Edam), Joghurt, Rote Bete, Papaya, Aprikosen, Äpfel und Bohnen (wie schwarze Bohnen).
Lysin ist als pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel in Apotheken und Naturkost-Kräuterläden erhältlich. Die Einnahme von 1 bis 3 Gramm pro Tag ist ausreichend.