Natürliche Methoden zur Lippenherpes Cure

Kalte Wunden werden durch das Herpes- Virus Simplex1 (HSV-1 ) verursacht. Sie betreffen viele Menschen , und diejenigen, die von Lippenherpes leiden, haben oft zwei oder drei Ausbrüche pro Jahr. Während Lippenherpes Medikamente zur Verfügung stehen , gibt es viele natürliche Behandlungen können Sie zunächst versuchen, zu verhindern, und beschleunigen den Heilungsprozess , wenn ein Ausbruch auftritt . Diät

Die Aminosäuren Lysin und Arginin spielen eine Rolle bei dem Ausbruch von Lippenherpes . Lysin hilft zu verhindern, Lippenherpes , während Arginin bewirkt, dass sie . So essen viel Essen mit Lysin, wie Milch, Joghurt , Eier , rotes Fleisch, Fisch und Weizenkeime. Nahrungsmittel vermeiden, mit Arginin, wie beispielsweise Schokolade und Erdnüsse. Sie können eine Lysin- Ergänzung zu nehmen , aber sicher sein , Ihre Arginin Ebenen sowie zu senken , da sonst das Lysin nicht wirksam sein

Hinzufügen B12 in Ihre Ernährung ist auch gezeigt worden , um Vorbeugung und Heilung von Lippenherpes . . Essen Sie Nahrungsmittel, die reich an Vitamin B12 , wie Weichtiere, angereicherte Frühstücksflocken und Fisch. Außerdem essen Lebensmittel, die reich an Vitamin C, wie Orangen , Brokkoli und Paprika. Sie können sowohl für Ergänzungen B12 und Vitamin C zu nehmen, aber nicht mehr als die Tagesdosis zu nehmen.
Topische Behandlungen und Minze

Sie anwenden können, Vitamin E , Aloe , Zink-oder Johanniskraut bei den ersten Anzeichen einer Erkältung wund. Alle werden den Heilungsprozess auf der Lippenherpes schnell loszuwerden starten. Ice kann auch funktionieren , wenn Sie den Lippenherpes frühzeitig zu erkennen . Lassen Sie das Eis für fünf bis 10 Minuten pro Stunde , und es wird helfen, die Kühlhaus aus Schwellen an die Oberfläche.

Zitronenmelisse ( Melissa officinalis ) ist ein Minze , die Sie hinzufügen können , um Tee zu helfen heilen Fieberbläschen. Sie können ihn auch auf einer regelmäßigen Basis , um Fieberbläschen zu verhindern. Den Extrakt aus der Münze auf den Lippenherpes zur Beschleunigung des Heilungsprozesses.
Prävention

Prävention ist die beste natürliche Weise zu beschränken Sie Ihre Kalt wunden Ausbrüche . Halten Sie Ihre Lippen feucht hilft Ausbrüche zu verhindern . Verwenden Lippenbalsam oder Vaseline auf einer regelmäßigen Basis , und nicht dein Gesicht der Sonne überbelichtet . Vermeiden Sie teilen Tassen , Lebensmittel , Geschirr , Make-up und Handtücher. Auch in die Gewohnheit, halten Sie Ihre Hände sauber , und erlässt eine Entspannungs Aktivität wie Laufen , denn Stress ist bekannt, dass Lippenherpes -Ausbrüche bei.