Wirksame Wege, um Aphten zu lindern und zu heilen

Aphten (oder Kälteblasen) sind das Ergebnis des Herpes-Simplex-Virus, das die Nervenwurzeln betrifft. Wenn das Immunsystem geschwächt ist, kann es das Virus nicht unterdrücken und die Geschwüre erscheinen. Geschwüre sind schmerzhaft und lästig und dauern normalerweise ein paar Tage, hauptsächlich im Mund und an den Lippen. Eine Aphthe zu reinigen bedeutet, das Immunsystem von den Toxinen zu reinigen, die es schwächen, und das Herpesvirus hervortreten zu lassen.

Was Sie benötigen

• Frisches Obst und Gemüse
• Zitrone
• Vitamin C
• Rettich
• Entspannungstechniken und -praktiken

Anweisungen

1. Vitamin C, Ernährung und Stressreduktion

   Sobald die Geschwüre erscheinen, nehmen Sie Vitamin C ein. Sie können bis zu 1000 mg dreimal täglich einnehmen. Dies wird Ihrem Immunsystem helfen, stärker zu werden und das Virus zu unterdrücken, das die Geschwüre verursacht. Trinken Sie Wasser, um Ihrem System zu helfen, die Toxine über den Urin auszuscheiden. Spülen Sie Ihren Mund mit ½ Teelöffel Salz, gelöst in 8 Unzen Wasser. Sie können dies mehrmals täglich tun. Wenn Ihnen der kleine zusätzliche Schmerz nichts ausmacht, können Sie etwas Salz oder Natron direkt auf das Geschwür tupfen, und dies wird den Reinigungsprozess beschleunigen. Süßholz wird seit über 400 Jahren als Heilmittel verwendet. Wenn Sie reine Süßholzwurzel finden können, kauen Sie sie so oft Sie möchten während des Tages, um die Geschwüre zu reinigen. Oder tragen Sie Süßholzwurzel-basierte Cankermelts Medicated Disks auf die Geschwüre auf, was die Heilungszeit beschleunigen und den Schmerz lindern wird. Verwenden Sie Acidophilus, den Joghurt mit lebenden Kulturen. Nehmen Sie es zum Frühstück, als Snack, spülen Sie Ihren Mund damit aus, alles funktioniert gut, um Aphten zu reinigen.

2. Stress reduzieren

   Stress ist dafür bekannt, einen Ausbruch auszulösen. Wenn die Geschwüre erscheinen, ist dies die Art und Weise des Körpers, ein Alarmsignal zu senden, dass Sie unter zu viel Stress stehen. Machen Sie Entspannungsaktivitäten wie Yoga und Meditation, schlafen Sie gut und treiben Sie regelmäßig Sport, um Ihrem Immunsystem zu helfen, Toxine auszuscheiden.

3. Fasten versuchen

   Wählen Sie einen vitamin-C-reichen Saftfastentag (mit Orangen, Zitronen, Ingwer und Rettichen) für ein oder zwei Tage, und Sie werden Aphten sehr effektiv reinigen.