Was sind Mitesser?
Mitesser sind eine Form von Akne, auch als offene Komedonen bekannt. Sie bestehen aus Keratin und Talg, die die Poren verstopfen und dunkle Flecken verursachen. Faktoren wie Stress, Hautallergien und die Pubertät begünstigen ihre Entstehung. Da Mitesser offen sind, können sich Bakterien leichter verbreiten. Drücken Sie Mitesser nicht aus, da dies Infektionen und dauerhafte Narben verursachen kann.
Reinigung
- Waschen Sie das Gesicht morgens und abends mit warmem Salzwasser. Salzwasser befreit die Haut von überschüssigem Öl, ohne bestehende Akne zu reizen. Vermeiden Sie aggressive Peelings, da sie die Haut reizen und Mitesser sowie Akne verschlimmern können. Verwenden Sie am besten parfümfreie, nicht komedogene Seifen.
- Benutzen Sie ein Waschlappen, um die Verbreitung von Bakterien zu verhindern. Reinigen Sie in kreisenden Bewegungen und lassen Sie die Seife etwa 30 Sekunden einwirken. Spülen Sie mit lauwarmem Wasser ab und tupfen Sie das Gesicht trocken.
Dampfbehandlung
- Dampf hilft, verstopfte Poren zu öffnen und die Haut zu erweichen, sodass Mitesser leichter entfernt werden können. Kochen Sie Wasser in einem Topf, nehmen Sie ihn vom Herd und beugen Sie sich mit einem Handtuch über dem Kopf über den Topf, um den Dampf aufzufangen. Lassen Sie den Dampf 10 Minuten lang direkt auf das Gesicht einwirken. Bei fettiger Haut empfiehlt es sich, Zitrone, Pfefferminze oder Thymian ins Wasser zu geben; bei normaler Haut Lavendel, Rose oder Rosmarin.
Hausmittel
- Mischen Sie 1 Esslöffel schwarzer Pfeffer mit Quark zu einer dicken Paste. Tragen Sie die Paste auf die betroffene Stelle auf und lassen Sie sie 5 bis 7 Minuten trocknen. Waschen Sie das Gesicht anschließend mit lauwarmem Wasser.
- Weitere wirksame Mischungen sind 1 Teelöffel Limettensaft mit 1 Teelöffel Zimt, Teebaumöl mit Hamamelis oder eine frisch zerdrückte Kartoffel auf der betroffenen Stelle. Auch grüner Tee kann als Gesichtsreiniger gegen Mitesser verwendet werden.
