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Winter-Juckreiz tritt auf, wenn die Haut bei kalten Temperaturen und mit weniger Feuchtigkeit in der Luft außergewöhnlich trocken wird. Dr. Jeffrey Bernhard, Professor an der University of Massachusetts Medical School in Worcester, sagt, wenn die äußeren Hautzellen austrocknen, werden die Kanten schärfer und können die feinen Juck-Nervenenden stimulieren. Eine Person mit Winter-Juckreiz kann die Haut so stark kratzen, dass sich ein Ausschlag entwickelt. Es gibt jedoch Möglichkeiten, Winter-Juckreiz zu behandeln.
Nehmen Sie ein Bad. Halten Sie die Temperatur warm, aber nicht heiß. Wenn das Wasser zu heiß ist, kann es die Lipidbarrieren zerstören, was laut WebMD zu Feuchtigkeitsverlust in der Haut führt. Geben Sie Haferflocken oder Natron hinzu, um das juckende Gefühl zu lindern.
Verwenden Sie einen Luftbefeuchter. Zentralheizung im Haus senkt die Luftfeuchtigkeit, und trockene Luft kann zu trockener Haut führen. Die Website der Mayo Clinic besagt, dass die Luftfeuchtigkeit im Haus zwischen 30 und 50 Prozent liegen sollte. Messen Sie die Luftfeuchtigkeit in Ihrem Haus mit einem Hygrometer. Sie benötigen möglicherweise mehr als einen Luftbefeuchter, wenn die Luftfeuchtigkeit im Haus unter 30 Prozent liegt.
Tragen Sie Feuchtigkeitscreme auf trockene, juckende Stellen auf. Verwenden Sie eine ölbasierte Creme und tragen Sie sie mehrmals täglich auf die juckenden Stellen auf. Tragen Sie eine glycerin- oder hyaluronsäurebasierte Feuchtigkeitscreme direkt nach dem Baden auf, um die Menge an Wasser zu erhöhen, die in Ihre Haut gezogen wird. Tragen Sie Vaseline auf Körperstellen und die Füße auf.
Tragen Sie eine Hydrocortison-Creme auf. Cremes aus der Drogerie enthalten typischerweise 1 Prozent Hydrocortison, was helfen kann, den Juckreiz zu lindern. Tragen Sie es auf die juckenden Stellen auf, gemäß den Anweisungen.
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