Kältebläschen: Ursachen, Symptome & Behandlung – Ein umfassender Leitfaden

Kältebläschen, auch als Pernio bekannt, ist eine Hauterkrankung, die dazu führt, dass die Haut des betroffenen Bereichs – meist der Zehen, Finger oder Ohren – anschwillt. Der Bereich kann dunkelrot werden und dann zu blau umschlagen. Er kann blasen, brennen, jucken oder ulzerieren. Während einige Menschen, die unter Kältebläschen leiden, niemals einen Arzt aufsuchen müssen, ist ein Arztbesuch angebracht, wenn Ihre Haut bläschen wirft oder blau wird.

Ursachen

• Kältebläschen werden durch Kälteeinwirkung verursacht, selbst wenn Sie nicht frieren, stellt Thomas Adams, Physiologieprofessor an der Michigan State University, fest. Kälteeinwirkung kann die Blutgefäße beschädigen und sie dazu bringen, sich zu weiten und Lymphe auszutreten. Der Bereich wird dann rot und leicht geschwollen, aber es mag nicht schmerzhaft sein. Im Allgemeinen wird Kältebläschen offensichtlich, wenn kalte Haut schnell wieder warm wird, wie das Halten der Hände unter heißes Wasser oder das Stehen vor einem heißen Feuer.

Risikofaktoren

• Es muss nicht gefrierend kalt sein, damit Sie unter Kältebläschen leiden. Von November bis April in Klimazonen, die feucht sind mit niedrigen, aber nicht gefrierenden Temperaturen, ist die Zeit, in der Kältebläschen wahrscheinlich auftreten. Menschen, die untergewichtig sind, Frauen, diejenigen mit Reynaud-Syndrom und Menschen mit schlechter Durchblutung neigen eher zu Kältebläschen. Zusätzlich sind Menschen, die enge oder schlecht sitzende Kleidung und Schuhe tragen, einem erhöhten Risiko von Kältebläschen ausgesetzt. Diejenigen, die bereits unter Kältebläschen gelitten haben, leiden eher erneut unter der Erkrankung als diejenigen, die sie noch nie hatten.

Prävention

• Die Begrenzung der Zeit, die Sie Ihrer Haut kalter Luft aussetzen, kann Ihnen helfen, Kältebläschen zu vermeiden. Sie können die Wahrscheinlichkeit der Entwicklung von Kältebläschen minimieren, indem Sie kalte Haut langsam aufwärmen. Verwenden Sie zum Beispiel lauwarmes oder warmes Wasser anstelle von heißem Wasser, um sich aufzuwärmen. Das Tragen von Kleidung in Lagen kann helfen, Ihre Exposition gegenüber kalter Luft zu reduzieren. Tragen Sie Handschuhe und Ohrenschützer oder einen Hut, um empfindliche Haut zu schützen. Auch die Halten Sie Ihr Zuhause, Büro und Fahrzeug warm, aber nicht extrem heiß, kann ebenfalls helfen, Ihr Risiko für Kältebläschen zu reduzieren.

Behandlungen

• Das allmähliche Erwärmen Ihrer Haut kann helfen, den mit Kältebläschen verbundenen Schmerz zu kontrollieren. Das Waschen des betroffenen Bereichs mit Seife und warmem Wasser kann helfen, das Risiko einer Infektion des Bereichs zu reduzieren. Rezeptfreie Juckreiz-Medikamente wie Hydrocortison-Creme können helfen, den Juckreiz zu reduzieren, was hilfreich ist, da Sie den betroffenen Bereich nicht kratzen sollten. Wenn Sie glauben, dass der Bereich infiziert ist, oder wenn er sich innerhalb von ein bis drei Wochen nicht bessert, suchen Sie medizinische Hilfe auf. Ihr Arzt kann Kortikosteroide verschreiben, um bei Juckreiz und Schwellung zu helfen, Antibiotika, wenn eine Infektion vorliegt, oder Blutdruckmedikamente, um die Blutgefäße zu reinigen.