Ringelflechte ist eine Pilzinfektion, die durch einen ringförmigen roten Ausschlag gekennzeichnet ist. Sie kann an jedem Körperteil auftreten, einschließlich der Füße, der Kopfhaut und des Leistenbereichs. Der Pilz dringt in die oberen Hautschichten ein, was zu einem Ausschlag führt. Sie können mehrere Dinge tun, um Ringelflechte zu behandeln und vorzubeugen. Die Mayo-Klinik und der Experte für Alternativmedizin Dr. Andrew Weil bieten mehrere Vorschläge.
Sie können sich mit dem Pilz, der Ringelflechte verursacht (Dermatophyten), auf verschiedene Weise infizieren. Dazu gehören direkter Kontakt mit einer infizierten Person oder einem Tier, das Berühren von Gegenständen, mit denen eine infizierte Person oder ein Tier in Kontakt gekommen ist, und selten aus Boden, der signifikant mit dem Pilz infiziert ist.
Sie können Ringelflechte leicht selbst behandeln und ihre Verbreitung mit einigen einfachen Selbstpflegemaßnahmen verhindern. In einigen Fällen benötigen Sie möglicherweise verschreibungspflichtige Behandlungen, wie in Fällen, in denen der Ausschlag einen großen Teil des Körpers bedeckt, schwerwiegend ist oder sich nach vier Wochen mit rezeptfreien Behandlungen nicht bessert.
Halten Sie den betroffenen Bereich sauber und trocken. Waschen Sie Ihre Bettwäsche, Handtücher und Kleidung täglich. Verwenden Sie rezeptfreie topische Behandlungen wie Tinactin, Mycelex, Lotrimin oder Lamisil; waschen und trocknen Sie den Bereich gründlich und tragen Sie eine dünne Schicht ein- oder zweimal täglich für mindestens zwei Wochen auf. Dr. Weil schlägt vor, dass Teebaumöl genauso wirksam sein kann; tragen Sie es drei- bis viermal täglich auf. Täglich eine Knoblauchzehe roh zu essen könnte ebenfalls helfen; er hat starke antimykotische Eigenschaften.
Wenn sich Ihr Ausschlag nach vier Wochen Selbstpflege nicht gebessert hat, benötigen Sie möglicherweise verschreibungspflichtige orale und/oder topische Mittel. Nehmen Sie es genau so ein, wie Ihr Arzt es verschreibt.
Ringelflechte verbreitet sich leicht, aber Sie können mehrere Dinge tun, um Ihre Chancen, sie zu bekommen, zu verringern. Trocknen Sie sich nach dem Baden und Schwimmen gründlich ab. Tragen Sie Flip-Flops, wenn Sie um Pooldecks herumgehen und Duschkabinen in Fitnessstudios, Wohnheimen oder ähnlichen Räumen benutzen. Teilen Sie keine persönlichen Gegenstände. Halten Sie sich so gut wie möglich kühl und trocken; baden Sie bald nach übermäßigem Schwitzen.
Wenn Sie sich mit Ringelflechte infizieren, verringern Sie das Risiko einer Übertragung auf andere, indem Sie sich häufig die Hände waschen, gemeinsam genutzte Bereiche und Gegenstände wie das Telefon regelmäßig reinigen und andere daran hindern, Ihre persönlichen Gegenstände zu benutzen.
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