Natürliche Vorbeugung von Harnwegsinfekten: Kräutermittel

Einleitung

Ein Harnwegsinfekt kann schmerzhaft sein und erfordert möglicherweise die Anwendung von verschreibungspflichtigen Antibiotika, um erfolgreich behandelt zu werden. Alternativ werden pflanzliche Heilmittel jedoch seit Jahrhunderten eingesetzt, um einige der Beschwerden zu lindern und zukünftigen Infektionen vorzubeugen. Hier sind einige Methoden der pflanzlichen Vorbeugung von Harnwegsinfekten.

Cranberry und Wasser

Viel Wasser zu trinken führt zu häufigem Wasserlassen, was den Bereich reinigt und die Bakterien aus dem Körper spült. Cranberry- und Blaubeersäfte werden ebenfalls aufgrund ihres sauren pH-Werts verwendet; dies schafft eine Umgebung im Harntrakt, in der die Bakterien nicht überleben können.

Kräutertees

Goldwurzel hat mikrobielle Eigenschaften, die helfen, Harnwegsinfekte vorzubeugen. Brühen Sie 1 Teelöffel Goldwurzel in 1 Tasse Wasser auf. Dieses pflanzliche Arzneimittel ist auch in Kapselform erhältlich.

Bärentraube, ein antiseptisches Kraut, kann zur Behandlung eines bestehenden Harnwegsinfekts und zur Vorbeugung eines neuen verwendet werden. Brühen Sie 2 Teelöffel Bärentraube in 1 Tasse Wasser auf. Das Kraut ist auch in Tinkturform erhältlich. Geben Sie 1 oder 2 Teelöffel Bärentraubentinktur in 1 Tasse Wasser.

Buchu und Maisbart sind Diuretika, die häufiges Wasserlassen fördern, um den Harntrakt von Bakterien zu reinigen. Buchu hat ebenfalls antiseptische Eigenschaften.

Eibischwurzel ist bei einem Harnwegsinfekt sehr beruhigend. Zur Vorbeugung lassen Sie das Kraut in kaltem Wasser einweichen. Seihen Sie dann das Kraut aus dem Wasser ab und trinken Sie es kalt über den Tag verteilt.

Pflanzliche Sitzbäder

Verwenden Sie eines der oben genannten Kräuter in einem Sitzbad, um Linderung bei einem bestehenden Harnwegsinfekt zu verschaffen. Obwohl Ärzte im Allgemeinen Duschen anstelle von Bädern zur Vorbeugung von Infektionen empfehlen, bieten diese Kräuter antiseptische Eigenschaften, die die für die Infektion verantwortlichen Bakterien beseitigen können. Ein Sitzbad mit den pflanzlichen Präparaten kann möglicherweise einen Harnwegsinfekt vorbeugen.

Rizinusöl kann bei Krämpfen aufgrund eines Harnwegsinfekts direkt auf den Bauch aufgetragen werden.

Hygiene

Hygiene ist die wichtigste Methode zur Vorbeugung von Harnwegsinfekten. Halten Sie den Bereich um Ihre Harnröhre sauber und stellen Sie sicher, dass die Blase beim Wasserlassen vollständig entleert wird. Trinken Sie viel Wasser.

Frauen entwickeln häufiger eine Infektion des Harntrakts als Männer. Nach dem Wasserlassen sollten Frauen von vorne nach hinten abwischen, um zu verhindern, dass Bakterien in den Harntrakt gelangen.