Vorzeitiges Ergrauen & Haarausfall verstehen: Ursachen & Genetik

Vorzeitiges Ergrauen der Haare und vorzeitiger Haarausfall sind natürlich zwei völlig verschiedene Paar Schuhe. Man sieht einen 30-jährigen Mann mit einem vollen Kopf voller grauer oder weißer Haare oder einen Mann gleichen Alters, der nahezu oder vollständig kahl ist.

Genetik

• Vorzeitiges Ergrauen ist hauptsächlich auf Genetik zurückzuführen. Wenn Ihre Eltern früh grau oder weiß wurden, ist das wahrscheinlich auch Ihre Neigung. Wenn das Haar seine Pigmentierung (Farbe) verliert, wird es farblos (oder transparent), obwohl wir es als graues oder weißes Haar bezeichnen.

Melanin

• Die Haarfollikel enthalten Zellen, die Melanozyten genannt werden und Pigment produzieren, das primäre Pigment ist Melanin. Wenn Sie viel Melanin haben, wird Ihr Haar dunkel sein. Je weniger Melanin, desto heller ist Ihr Haar, laut Disabled-world.com. Wenn die Melanozyten kein Melanin mehr produzieren – allgemein aufgrund des Alters, aber nicht immer – wird das Haar transparent.

Haarausfall

• Vorzeitiger Haarausfall kann ebenfalls der Genetik zugeschrieben werden. Bedenken Sie, dass es ein Mythos ist, dass Sie Ihre Kahlheitstendenzen von der Seite Ihrer Mutter erben. Die Gene Ihres Vaters können gleichermaßen verantwortlich sein. Sehen Sie sich Ihre Familienmitglieder an und notieren Sie den Zustand ihrer Haare. Wenn die meisten von ihnen früh ergrauen oder ihre Haare verlieren, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass dies auch Ihr Schicksal sein wird.

Faktoren

• Haarausfall kann durch andere Faktoren verursacht werden, einschließlich Krankheiten wie Lupus, Diabetes oder Alopezie, einer Autoimmunerkrankung. Bestimmte Medikamente, wie Anti-Anfalls-Medikamente, Antibabypillen, Antidepressiva, Ziegenmedizin und Antikoagulanzien, um nur einige zu nennen, können dazu führen, dass Ihre Haare ausfallen.

Vitamine

• Haarausfall wird auch Vitaminmangel zugeschrieben. Wenn Sie nicht richtig essen und kein Multivitamin einnehmen, besteht die Möglichkeit, dass Ihr Haar früher als normal zu dünn werden und ausfallen beginnt. Nehmen Sie Vitamin B (einschließlich Biotin, B5, B6 und B12) und die Vitamine E, C und A, und stellen Sie sicher, dass Sie nicht anämisch sind (eisenmangelhaft). Nehmen Sie ausreichend Protein in Ihrer Ernährung auf, sowie Zink und Magnesium.

Lebensstil

• Lebensstil kann Einfluss auf den Zustand Ihrer Haare haben. Es wird angenommen, dass Raucher früher ergrauen als ihre Nichtraucher-Kontraparts. Rauch ist im Allgemeinen schädlich für die Haargesundheit. Wenn Sie in einem stark verschmutzten Gebiet leben, kann dies dazu führen, dass Ihre Haare ausfallen.