Ausdünnendes Haar bei Frauen verstehen & behandeln: Ursachen & Lösungen

Ausdünnendes Haar bei Frauen verstehen und behandeln

Es gibt eine Vielzahl von Gründen, warum Frauen dünner werdendes Haar haben können. Es könnte das Ergebnis von ungewöhnlich hohen Testosteronspiegeln sein, die entweder genetisch bedingt oder das Ergebnis einer zugrunde liegenden medizinischen Erkrankung sind. Zusätzlich können Frauen während des Beginns der Wechseljahre Haarausfall erleben. Glücklicherweise gibt es verschiedene Behandlungen und Optionen, um dünner werdendes Haar weniger auffällig zu machen.

Ursachen und Diagnose für die Behandlung

• Laut WomentoWomen.com gibt es verschiedene Gründe für Haarausfall bei Frauen. Wenn Sie keinen auffälligen kahlen Fleck haben und feststellen möchten, ob Sie tatsächlich Ihre Haare verlieren, führen Sie den „Zugtest“ durch. Nehmen Sie ein Büschel von etwa 60 Haarsträhnen und ziehen Sie sanft Ihre Finger entlang des Büschels. Wenn Sie bemerken, dass mehr als 15 Haare herauskommen, könnte Ihr Haar dünner werden.

  Die Kenntnis der Ursachen für Haarausfall beeinflusst Ihre Behandlungsoptionen. Viele Frauen bemerken Haarausfall, wenn sie in den Wechseljahren gehen, aufgrund von hormonellen Ungleichgewichten in ihrem Körper. Alternativ kann Haarausfall einfach das Ergebnis Ihrer Genetik oder Unregelmäßigkeiten des Immunsystems sein.

Ernährung und pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel

• Für die meisten Frauen ist Haarausfall leicht bis moderat und das Ergebnis von unausgeglichenen Hormonen, entweder aufgrund der Wechseljahre oder anderer Stressfaktoren im Leben. Essen Sie eine Ernährung, die reich an Protein ist; vermeiden Sie den Verzehr von raffiniertem Zucker und anderen einfachen Kohlenhydraten. Beginnen Sie ein Vitaminregime, das die Vitamine B, C und E in Ihre Ernährung einbezieht. Versuchen Sie, auch ein Fischölpräparat zu Ihrer Ernährung hinzuzufügen, um Ihre Hormone auszugleichen.

  Es gibt verschiedene pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel, die ebenfalls bei der Hormonbalance helfen. Womentewomen.com empfiehlt die Verwendung von Ginkgo biloba, um die Durchblutung Ihrer Kopfhaut zu erhöhen. Es gibt auch kelpbasierte Präparate, die bei der Reduzierung von Haarausdünnen helfen, indem sie Jod in Ihren Blutkreislauf einbringen. Jod ermutigt die Schilddrüse, Hormone zu produzieren, die Ihren Körper ausgleichen und Haarausdünnen reduzieren.

Medikamentöse Therapie

• Wenn Sie umfangreichen Haarausfall haben, ziehen einige Frauen in Betracht, Testosteron-Inhibitoren zu verwenden. Laut der Hairtransplantnetwork.com sollten Frauen kein Propecia oder Finasterid einnehmen, da es Komplikationen und schwere Nebenwirkungen bei Frauen verursachen kann. Vielmehr können Frauen topische Behandlungen wie Minoxidil verwenden, um Haarausfall an kahlen Stellen zu begrenzen. Besprechen Sie diese Optionen mit Ihrem Arzt, um die Chancen auf negative Nebenwirkungen zu minimieren.

Haartransplantationen

• Für umfangreichen Haarausfall, der nicht mit den oben genannten Behandlungen behandelt werden kann, gibt es verschiedene Haartransplantationsoptionen. Eine Haartransplantation beinhaltet die Entnahme von Haarfollikeln aus den gesunden Teilen Ihres Haares und das selektive Platzieren des Haares in den kahlen und dünnen Bereichen Ihres Haares. Eine Haartransplantation ist ein effektiver Eingriff, ist jedoch recht kostspielig, zwischen 4.000 und 20.000 $ für eine Behandlung zum Zeitpunkt 2009.