Ayurvedische Haarausfall-Mittel: Alte Lösungen für gesundes Haar

Einleitung

Der Ansatz zur Medizin des alten Indiens, bekannt als Ayurveda, gilt nicht nur als die älteste, sondern auch als die umfassendste aller medizinischen Künste. Ayurveda reicht 7.000 Jahre zurück, und die Heilungs- und Verjüngungstechniken, die es verschreibt, sind auch im Westen populär geworden. Das Hauptziel der ayurvedischen Medizin ist es, durch Reinigung von Geist und Körper und durch Ausgleichung der vitalen Energien im Körper zu heilen. Nicht überraschend gibt es eine Reihe von ayurvedischen Mitteln gegen Haarausfall.

Bhringaraj

Bhringaraj ist ein altes ayurvedisches Mittel gegen Haarausfall und andere Probleme im Zusammenhang mit dem Haar. Dieses Kraut und sein Öl, sowie Shampoos, die es enthalten, werden typischerweise in die Kopfhaut einmassiert. Bhringaraj-Produkte sind üblicherweise auf asiatischen Märkten und online erhältlich.

Salbei und Kokosöl

Um das Haarwachstum anzuregen und die natürliche Pigmentierung wiederherzustellen, empfiehlt Ayurveda, Salbeiblätter in Kokosöl zu kochen. Die daraus resultierende geschwärzte Rückstände werden dann auf das Haar und die Kopfhaut aufgetragen, etwa eine Stunde lang einwirken gelassen und dann ausgewaschen.

Bockshornklee und Kokosmilch

Bockshornklee wird verwendet, um eine haarverjüngende und haarwachstumsfördernde Paste herzustellen. ½ Teelöffel Bockshornkleepulver wird mit ¾ Tasse ungesüßter Kokosmilch gemischt. Die Mischung wird auf die Kopfhaut aufgetragen, mit einer Plastikkappe abgedeckt und 30 Minuten lang einwirken gelassen, bevor sie mit einem milden Shampoo ausgewaschen wird. Dies wird zweimal pro Woche für zwei Monate empfohlen. Bockshornkleepulver ist leicht im Gewürzbereich jedes Supermarkts erhältlich.

Gotukola

Die alte indische ayurvedische Medizin verschreibt auch die Verwendung des Krauts Gotukola, um stressbedingten Haarausfall zu verlangsamen oder zu stoppen. Gotukola kann auf asiatischen Märkten gefunden werden und die Dosierungsanweisungen sind auf dem Etikett aufgeführt.

Sesamöl

Kopfhautmassagen werden mit Sesamöl empfohlen, das in die Haut eindringt und die Kopfhaut und den gesamten Körper schmiert. Die Massage hilft, die Durchblutung der Kopfhaut zu erhöhen, Spannungen zu lösen und das Haarwachstum zu fördern.

Amla-Öl

Indische Stachelbeeren werden Amla genannt und gelten als sehr vorteilhaft für die Haargesundheit. Amla-Öl kann zu Hause hergestellt werden, indem frischer Amla-Saft zu reinem Kokosöl hinzugefügt wird. Diese Mischung wird gekocht, bis der Amla-Saft vollständig in das Kokosöl eingezogen ist. Das Öl wird zur regelmäßigen Massage der Kopfhaut verwendet. Das Fruchtfleisch von Amla wird auch mit Mangopfruchtfleisch vermischt und zur Anwendung auf der Kopfhaut verwendet.