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Alopezie oder ausdünnendes, sprödes, trockenes oder ausfallendes Haar ist oft das Ergebnis erblicher Muster, hormoneller Veränderungen im Körper, Stress oder schlechter Ernährung. Viele Medikamente, darunter Blutverdünner, Betablocker, Krebstherapien und Cholesterinsenker, können zu ausdünnendem Haar führen. Haarausfall kann auch durch Schäden durch aggressive Chemikalien, übermäßiges Stylen und Hitze von Haartrocknern und Styling-Geräten entstehen. Viele Frauen, die unter Alopezie leiden, haben erfolgreich heilende Kräuter verwendet, um ihr Haar nachwachsen zu lassen.
Klettenwurzelöl (Arctium lappa), auch Bur-Öl genannt, wird seit Jahrhunderten zur Förderung des Haarwachstums verwendet. Haar wächst aus winzigen Follikeln (zwiebelförmigen Anhängseln, die in der Kopfhaut eingebettet sind). Die Mehrheit der Follikel ist aktiv und lässt Haare wachsen. Jedoch sind 10 bis 15 Prozent der Follikel zu jedem Zeitpunkt in Ruhe. Ein ruhender Follikel wirft sein Haar nach mehreren Monaten ab und nimmt dann die Haarproduktion wieder auf. Jeden Tag verlieren wir bis zu 100 Haare von den mehr als 100.000 Haaren auf unserem Kopf. Wenn eine übermäßige Anzahl von Haarfollikeln in Ruhe ist oder beschädigt oder zerstört wurde, ist der Ersatz unausgewogen und zeigt sich schließlich als dünnes oder ausfallendes Haar. Klettenöl regt die Durchblutung der Kopfhaut an, und das Blut bringt wichtige Nährstoffe zum Haarfollikel. Klette oder Bur-Öl wird nächtlich in die Kopfhaut einmassiert, um neues Haarwachstum zu fördern.
Lavendel (Lavandula angustifolia oder Lavandula officinalis), heimisch im Mittelmeerraum, ist weltweit in gemäßigten Klimazonen zu finden. Seit Jahrhunderten wird Lavendel zur Förderung des Haarwachstums und zur Linderung von Kopfhautreizungen und den Symptomen von Schuppen verwendet. Legen Sie mehrere Lavendelzweige in ein Glasgefäß und bedecken Sie es mit nativem Olivenöl extra. Lassen Sie es mehrere Tage lang ziehen. Erwärmen Sie etwas von dem Öl und verwenden Sie es, um die Kopfhaut zu massieren. Lassen Sie das Öl über Nacht einwirken oder tragen Sie es ein bis zwei Stunden vor dem Shampoonieren auf. Lavendel-Ätherisches Öl wird auch Shampoos und Spülungen hinzugefügt. Lavendel kann in Wasser gekocht und das abgekühlte Wasser als tägliche Haarspülung verwendet werden.
Rosmarin (Rosmarinus officinalis) gilt allgemein als Mittel, um vorzeitigen Haarausfall und graues Haar zu verlangsamen oder sogar dauerhaft zu stoppen. Es hat sich als eines der wirksamsten Kräuter zur Haarwiederherstellung und -restaurierung erwiesen. Rosmarins Fähigkeit, die Haarfarbe zu bewahren, ist am effektivsten bei dunklem Haar. Seit Jahrhunderten wird Rosmarin von Kräuterheilpraktikern zur Behandlung von ausdünnendem Haar verwendet. Frische Rosmarinblätter wurden unter Kissen gelegt, in dem Glauben, das Kraut würde Glatzenbildung vorbeugen. Moderne Rosmarin-Anwendungen umfassen Spülungen, ätherische Öle und organische Shampoos und Spülungen, die Rosmarin als Hauptbestandteil enthalten. Rosmarin-äpfelessig wird zu Regenwasser hinzugefügt, um eine belebende Kopfhautspülung zu erstellen. Geben Sie zwei Esslöffel der Mischung auf einen Liter Wasser und verwenden Sie es täglich als Abschluss-Spülung. Rosmarin kann bei manchen Menschen Hautreizungen verursachen. Testen Sie es, indem Sie ätherisches Öl auf eine kleine Stelle am Handgelenk oder am inneren Arm auftragen, bevor Sie es auf Ihre gesamte Kopfhaut auftragen.
Brennnessel (Urtica dioica) ist ein ausdauerndes Wildkraut, das in den gesamten Vereinigten Staaten vorkommt und zur Vorbeugung von Glatzenbildung und zum Nachwachsen verlorener Haare verwendet wird. Brennnessel-Ätherisches Öl wird in Shampoos, Spülungen und Haarwiederherstellungsbehandlungen verwendet.
Rehmannia (Rehmannia glutinosa), ein ausdauerndes Kraut mit zahlreichen Blüten, die von Gelb bis Burgunderrot reichen können, ist ein primäres Kraut zum Haarwachstum in vielen organischen Haarheilmitteln. Rehmannia wird sowohl in Cottage-Gärten als auch in städtischen Landschaften in Nordamerika und Europa als Zierpflanze angepflanzt. Ätherisches Öl, das aus der Pflanze gewonnen wird, wird zu Olivenöl hinzugefügt und als Schmiermittel für Kopfhautmassagen verwendet. Sättigen Sie die Haarwurzeln mit Rehmannia-Öl und wickeln Sie Ihren Kopf in ein heißes, feuchtes Handtuch. Lassen Sie das Haar eingewickelt, bis es abgekühlt ist, und shampoonieren Sie dann mit einem organischen Babyshampoo.
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