HIV kann nicht durch gewöhnlichen Kontakt übertragen werden. Das Virus ist außerhalb des menschlichen Körpers zerbrechlich und erfordert direkten Zugang zum Blutkreislauf oder zu Schleimhäuten.
Tatsächliche Übertragungswege (CDC/WHO)
- Sexueller Kontakt (anal, vaginal) ohne Kondome/PrEP
- Gemeinsame Nutzung von Injektionsgeräten
- Mutter-Kind (Schwangerschaft, Geburt, Stillen)
- Bluttransfusion/Organtransplantation (heute selten durch Screening)
- Berufliche Nadelstichverletzung (sehr geringes Risiko ~0,3 %)
Aktivitäten, die HIV NICHT übertragen
- Berühren, Umarmen, Händeschütteln
- Nahrung, Getränke, Besteck, Toiletten teilen
- Küssen (geschlossen; offener Mund nur theoretisches Risiko bei signifikantem Blut)
- Insektenstiche (Mücken injizieren kein Blut)
- Luft, Wasser, Oberflächen
- Speichel, Tränen, Schweiß, Urin, Fäkalien (es sei denn, blutkontaminiert)
Warum gewöhnlicher Kontakt sicher ist
- HIV überlebt nicht lange außerhalb des Wirts (Trocknung reduziert die Infektivität um 90–99 % innerhalb weniger Stunden).
- Konzentration in Speichel/Tränen/Schweiß ist vernachlässigbar.
- Intakte Haut ist eine wirksame Barriere.
Prävention
- Kondome, PrEP, PEP, TasP (Behandlung als Prävention – U=U)
- Sichere Injektionspraxis
- Regelmäßige Tests
Stigma hält trotz klarer Wissenschaft an. Aufklärung reduziert Diskriminierung und ermutigt zu Tests.
