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Safer Sex beim Date: Kondome tragen ist verantwortungsvoll, nicht anmaßend

Kondome dabei zu haben, zeigt Bewusstsein für sexuelle Gesundheit und Respekt gegenüber beiden Partnern. Es ist keine Annahme von Sex – es ist Vorbereitung.

Wichtige Punkte

  • Doppelter Schutz: Kondome reduzieren die STI-Übertragung (HIV, Chlamydien, Gonorrhö, Syphilis, Herpes, HPV) und verhindern eine Schwangerschaft (87–98 % wirksam bei typischer/perfekter Anwendung).
  • Gesprächseinstieg: Sichtbare/zugängliche Kondome normalisieren die Diskussion: „Ich habe Schutz – was denkst du?“
  • Gemeinsame Verantwortung: Alle Geschlechter können Kondome tragen. Interne (weibliche) Kondome geben dem empfangenden Partner Kontrolle.
  • Qualität: Verfallsdatum prüfen, kühl/trocken lagern (nicht Geldbörse/Handschuhfach), wasser-/silikonbasiertes Gleitmittel verwenden (Öl zerstört Latex).
  • Einverständnis zuerst: Kondome ermöglichen sichereren Sex wenn beide Parteien enthusiastisch zustimmen. „Kein Kondom = kein Sex“ ist eine gültige Grenze.

Sicherheit zu priorisieren, steigert Intimität, indem sie Angst reduziert. Es ist ein Zeichen von Reife, nicht von Erwartung.

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