Herpes-Ausbrüche verstehen: Ursachen, Symptome & Prävention

Es gibt zwei Arten von Herpes: Simplex 1, oder oraler Herpes, der sich normalerweise als Kältebläschen manifestiert, und Simplex 2, oder genitaler Herpes, eine häufige sexuell übertragbare Krankheit. Beide Arten sind hochansteckend und verbreiten sich leicht. Viele Menschen, die Herpes haben, wissen es nicht, weil sie niemals einen Ausbruch oder irgendwelche Symptome erleiden. Menschen mit Herpes sollten gut essen und viel Bewegung bekommen, um Ausbrüche zu versuchen zu verhindern.

Sex

• Einige Menschen, die Herpes haben, erleiden wiederholte Ausbrüche aufgrund der Reibung, die während des Geschlechtsverkehrs entsteht. Ein wasserbasiertes Gleitmittel kann helfen, diese Wiederholungen zu verhindern.

Krankheiten

• Menschen mit schweren Krankheiten wie HIV und Leukämie haben eher Herpes-Ausbrüche aufgrund ihres geschwächten Immunsystems. Einfache Krankheiten wie Fieber und Infektionen können ebenfalls einen Ausbruch wahrscheinlicher machen.

Hormonelle Veränderungen

• Wenn Ihr Körper eine drastische Schwankung der Hormonspiegel erlebt, ist es wahrscheinlicher, dass Sie eine Wiederholung von genitalem Herpes erleiden. Das häufigste Beispiel dafür ist während der Schwangerschaft.

Stresslevel

• Wenn Ihr Stresslevel hoch ist, erhöhen Sie Ihre Chancen, einen Ausbruch zu erleiden. Sowohl körperlicher als auch emotionaler Stress können eine Wiederholung auslösen.

Operation

• Menschen mit Herpes, die sich einer Operation unterziehen, haben eher eine Wiederholung.

Alkoholkonsum

• Wenn Sie Herpes haben, sollten Sie versuchen, Ihren Alkoholkonsum zu begrenzen, um Wiederholungen zu verhindern.