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Aphthen verstehen: Ursachen, Symptome und Linderung

Was sind Aphthen?

Aphthen, auch als aphthöse Geschwüre bekannt, sind winzige Läsionen, die auf dem weichen Gewebe des Mundes auftreten. Sie sind oft rot, manchmal weiß und sehr flach. Sie befinden sich häufig auf der Zunge und innen an den Lippen und Wangen. Sie sind nicht ansteckend, können aber extrem schmerzhaft sein und dauern von wenigen Tagen bis zu mehreren Wochen an.

Auslösende Faktoren

  • Mundverletzungen: Oft die Ursache, z. B. beim Beißen in die Innenseite des Mundes oder beim harten Zähneputzen. Auch Kontaktsportler sind betroffen.
  • Vitaminmangel: Insbesondere unzureichende Folsäure, Eisen und Vitamin B12 können zu Aphthen führen.
  • Emotionaler Stress: Einer der häufigsten Auslöser, da der Körper anfälliger wird.
  • Hormonelle Schwankungen: Schwangerschaft, Menstruation und Wechseljahre können Aphthen auslösen.
  • Temperaturen: Zu heiße Getränke oder Speisen können das Mundgewebe verletzen und eine Apthe auslösen (z. B. Kaffee).
  • Schlecht sitzende Prothesen: Reiben an der Schleimhaut und können ein Zeichen sein, dass die Prothese angepasst werden muss.

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