Ein Beispiel für bewusstes Verhalten ist die Entscheidung, was man zum Abendessen isst. Bei dieser Entscheidung können Sie mehrere Faktoren bewusst berücksichtigen, wie zum Beispiel Ihre Vorlieben, den Nährwert des Lebensmittels sowie die Zeit und Ressourcen, die für die Zubereitung zur Verfügung stehen. Auf Basis dieser Überlegungen treffen Sie dann bewusst eine Wahl.
