Augenrötung verstehen und behandeln: Ursachen & Lösungen

Augenrötung tritt auf, wenn Blutgefäße in der Sklera (dem Weiß Ihres Auges) sich erweitern und sichtbar werden. Sie kann durch alles von zu vielen Stunden vor einem Computerbildschirm bis hin zu ernsthaften medizinischen Problemen verursacht werden. Was auch immer die Ursache ist, die Verwendung von Augentropfen, die darauf ausgelegt sind, Augenrötung zu reduzieren, heilt das Problem nicht und kann es sogar verschlimmern.

Was Sie benötigen

• Künstliche Tränen
• Waschlappen
• Augenspülung und Becher

Anleitung

1. Ruhen Sie Ihre Augen aus, wenn sie nach langer Zeit am Computer, beim Lesen, Fernsehen oder allem anderen, was Ihre Augen belastet haben könnte, rot werden. Sie können Augenbelastung vermeiden, indem Sie häufig Pausen von diesen Aufgaben machen. Konzentrieren Sie sich auf etwas anderes oder schließen Sie einfach für ein paar Minuten die Augen.

2. Versuchen Sie es mit künstlichen Tränen. Diese befeuchten Ihre Augen, ohne Medikamente hinzuzufügen, die zu einem Rebound-Hyperämie führen könnten, bei dem die Blutgefäße in Ihren Augen abhängig von dem Medikament werden, um klein zu bleiben. Wenn Sie aufhören, medikamentöse Augentropfen zu verwenden, wird die Rötung schlimmer.

3. Legen Sie einen kalten, feuchten Waschlappen auf Ihre Augen, wenn die Rötung durch Allergien wie Heuschnupfen verursacht wird. Sie können auch versuchen, ein Antihistaminikum einzunehmen.

4. Spülen Sie Ihre Augen mit einer Augenspülung oder einer sterilen Kochsalzlösung, wenn Sie vermuten, dass Ihre Augenrötung durch ein Fremdpartikel in Ihrem Auge verursacht wird.

5. Nehmen Sie Ihre Kontaktlinsen für eine Weile heraus. Stellen Sie sicher, dass Sie sie gründlich gereinigt haben, bevor Sie sie wieder einsetzen, oder probieren Sie ein neues Paar aus. Es ist eine gute Idee, Ihre Kontaktlinsen ein paar Stunden am Tag herauszunehmen, anstatt sie nur zu entfernen, wenn Sie ins Bett gehen.

6. Vermeiden Sie Umgebungen, die Schadstoffe in der Luft enthalten, die Ihre Augen reizen können, wie Rauch, Smog, Staub, Pollen und windverwehte Partikel wie Sand.