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Kontaktlinsen-Einsetzen: Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung

Kontaktlinsen einsetzen

Für die meisten Menschen sind weiche Kontaktlinsen eine sichere und erschwingliche Alternative zu Brillen. Wenn Ihr Augenarzt Ihnen ein Rezept dafür ausgestellt hat, fragen Sie sich wahrscheinlich, wie Sie sie am besten einsetzen. Der Einsetzprozess ist nicht schmerzhaft, obwohl es die ersten Male, wenn Sie es versuchen, unangenehm sein kann. Sobald Sie sich daran gewöhnt haben, sie zu tragen, werden Sie die bequemste Art, sie einzusetzen, lernen. Bis dahin verwenden Sie einen unkomplizierten Ansatz, der Ihnen hilft, von Brillen zu Linsen überzugehen.

Benötigte Dinge

  • Antibakterielle Seife
  • Linsenbehälter
  • Kontaktlinsenlösung
  • Augentropfen für Kontaktlinsen (optional)

Anleitung

  1. Hände desinfizieren. Waschen Sie Ihre Hände kräftig mit antibakterieller Seife und heißem Wasser für mindestens 20 Sekunden.
  2. Eine Linse aus dem Behälter nehmen. Untersuchen Sie sie auf Partikel oder Risse. Wenn Sie für jedes Auge verschiedene Linsen verwenden, überprüfen Sie doppelt, für welches Auge die Linse bestimmt ist. Positionieren Sie die Linse auf Ihrer Fingerspitze, sodass die Linse eine Schale bildet, wobei der Teil, der Ihr Auge berührt, nach oben zeigt.
  3. Lid offen halten. Öffnen Sie Ihr Auge weit und ziehen Sie es mit dem Daumen und Zeigefinger Ihrer gegenüberliegenden Hand sanft weiter auf.
  4. Die Linse sanft einsetzen. Die Linse sollte Ihr Auge nur berühren, und Sie sollten Ihre Fingerspitze kaum spüren können. Wenn nötig, halten Sie Ihr Augenlid weiter offen. Es kann mehrere Versuche dauern, die Linse richtig zu platzieren. Wenn die Linse falten oder verrutscht, entfernen Sie sie, blinzeln Sie ein paar Mal und beginnen Sie bei Schritt 2 von vorne.
  5. Blinzeln, um sie zu fixieren. Sobald die Linse auf Ihrem Auge ist, blinzeln Sie ein paar Mal, um sie richtig zu positionieren. Wenn Luftblasen vorhanden sind, streichen Sie sanft mit einer Fingerspitze über Ihr Augenlid, um die Linse zu glätten.
  6. Lösung entsorgen. Nachdem Sie beide Linsen erfolgreich eingesetzt haben, spülen Sie die restliche Lösung aus dem Linsenbehälter ins Waschbecken.

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