Augeninnendruck (IOP) verstehen und behandeln
Ihr Auge produziert eine klare Flüssigkeit namens Kammerwasser, die den Raum zwischen Hornhaut und Iris (vordere Kammer) füllt. Wenn das Abflusssystem nicht richtig funktioniert, kann es zu einer Flüssigkeitsansammlung kommen, was Ihren Augeninnendruck (IOP) erhöht. Dieser Zustand hat normalerweise keine Symptome und wird normalerweise bei einer Augenuntersuchung festgestellt. Das National Eye Institute führte mehrere Studien durch und fand heraus, dass die Verwendung von Augentropfen den Augendruck effektiv senkt (Siehe Referenzen 1).
Dinge, die Sie benötigen
- Verschreibungspflichtige Augentropfen
- Stoppuhr
- Händedesinfektionsmittel/Seife
- Gewichte für das Handgelenk
Anleitung
- Vereinbaren Sie einen Termin, um Ihre Augen untersuchen zu lassen. Wenn bei Ihnen ein IOP diagnostiziert wurde, kann Ihr Arzt Augentropfen zur Kontrolle des Drucks verschreiben.
- Waschen Sie sich die Hände, bevor Sie die Augentropfen verwenden. Stellen Sie die Stoppuhr auf vier Minuten. Wenn Ihre Hände zittern, möchten Sie vielleicht leichte Handgelenkgewichte verwenden, um sie zu stabilisieren.
- Legen Sie sich flach auf den Rücken auf ein Bett oder Sofa und schließen Sie die Augen.
- Setzen Sie einen Augentropfen in die Ecke des Augenlids nahe der Nasenwurzel. Legen Sie sich weiter auf den Rücken.
- Öffnen Sie das Auge, und der Tropfen sollte ins Auge rollen. Schließen Sie das Auge und blinzeln Sie nicht.
- Halten Sie die Augen für einige Minuten oder bis der Timer ertönt geschlossen.
- Wiederholen Sie den Vorgang, wenn Sie glauben, dass der Tropfen nicht ins Auge gelangt ist. Das Auge kann nur einen Tropfen aufnehmen, und jeglicher Überschuss läuft aus dem Auge. Laut der Glaucoma Research Foundation ist es besser, Überschuss aus dem Auge laufen zu lassen, als zu viel Medikament im Auge zu haben (Siehe Referenzen 2).
- Warten Sie fünf Minuten, wenn Sie zwei Tropfen einnehmen müssen, und wiederholen Sie den Vorgang. Dies gibt dem ersten Tropfen die Möglichkeit zu wirken.
