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Geschwollene Augen loszuwerden, ist in den meisten Fällen ein einfacher Prozess. Die Ursache ist typischerweise Flüssigkeitsretention, Allergien oder schlechte Lebensgewohnheiten. Während nicht jedes Heilmittel bei jedem Fall funktioniert, wird das Durchgehen einer kurzen Liste von Optionen wahrscheinlich dazu führen, dass Schwellungen ein Problem der Vergangenheit sind.
Gelegentliche Augenschwellungen werden manchmal durch Schlafmangel oder erhöhten Stress verursacht, so EyeCareBasics.com. Schlafen Sie jede Nacht mindestens acht Stunden erholsam, um geschwollene Augen durch Erschöpfung zu reduzieren, und verwenden Sie Meditation oder tiefe Atemübungen, um unnötigen Stress in Ihrem Leben zu reduzieren. Übermäßiger Stress kann zu schlaflosen Nächten führen, was wiederum zu geschwollenen Augen als Symptom eines größeren Problems führen kann.
Trinken Sie täglich viel Wasser, um Giftstoffe aus Ihrem System zu spülen und Flüssigkeitsretention vorzubeugen. Die Ansammlung von Flüssigkeit im Körper ist oft die primäre Ursache für geschwollene Augen.
Es ist üblich, morgens mit geschwollenen Augen aufzuwachen, wenn man unter einem Kater leidet. Der Konsum von zu viel Alkohol in kurzer Zeit führt zu Schwellungen um die Augen, so EyeCareBasics.com. Der Verzehr großer Mengen an natriumreichen Lebensmitteln führt ebenfalls dazu, dass der Körper Flüssigkeit zurückhält, was zu Wassereinlagerungen und Schwellungen um die Augen und anderen Bereichen führt.
Ernähren Sie sich mit weniger als 2000 Milligramm Natrium pro Tag und trinken Sie keine übermäßigen Mengen Alkohol. Wenn dies in Ihrem Leben übliche Praktiken sind, wird die Entscheidung, dieses Verhalten zu kontrollieren, wahrscheinlich Ihre Augenprobleme lindern.
Wenn Sie vermuten, dass Ihre geschwollenen Augen durch eine allergische Reaktion verursacht werden, müssen Sie den Kontakt mit der Quelle Ihrer Allergien minimieren. Dies können Haustiere, Staub oder ein anderer fremder Stoff sein. Wenn Katzen oder Hunde Ihre Allergien auslösen, müssen Sie möglicherweise besonders vorsichtig im Umgang mit ihnen sein und sich häufig die Hände waschen. Seien Sie sich bewusst, Ihre Augen mit den Händen zu berühren, längere Zeit mit den Tieren zusammen zu sein, und möglicherweise den Hund oder die Katze ganz aus dem Haus zu entfernen. Andernfalls suchen Sie ärztlichen Rat und beginnen Sie möglicherweise, ein verschreibungspflichtiges Medikament zur Kontrolle der Symptome einzunehmen.
Waschen Sie Ihr Gesicht und Ihre Augen mit kaltem Wasser, wenn Sie ein allergisches Symptom bemerken, um sofortige Linderung zu erhalten, so EyeCareSource.com. Wenn die Schwellung in den Augen schwerwiegend wird, sehen Sie so bald wie möglich Ihren Arzt auf.
Verwenden Sie eines von vielen erprobten Hausmitteln, um die geschwollenen, geschwollenen Augen loszuwerden, mit denen Sie morgens aufwachen.
Die Gerbstoffe im Tee reduzieren Schwellungen um die Augen, wenn sie direkt auf die Haut aufgetragen werden. Legen Sie kalte, nasse Teebeutel für mehrere Minuten über Ihre Augen, um geschwollene Augen loszuwerden, so Home-Remedies-For-You.com. Klopfen Sie leicht die geschwollene Haut um Ihre Augen, um die Durchblutung zu fördern, und legen Sie dünn geschnittene Scheiben roher Gurke oder Kartoffel für 15 Minuten auf Ihre Augen.
Die meisten Zustände geschwollener Augen sind nur gelegentlich und können zu Hause ohne große Sorge behandelt werden. Es gibt jedoch eine Zeit, in der das Problem ernsthafter sein kann.
Kontaktieren Sie sofort Ihren Arzt, wenn Ihre Augenlider auf das Doppelte ihrer normalen Größe oder mehr anschwellen. Dies könnte auf eine schwere allergische Reaktion oder einen Biss eines giftigen Insekts hindeuten, so EyeCareBasics.com.
Wenn die Schwellung so stark ist, dass es unmöglich ist, Ihre Augen zu schließen, könnte ein Problem mit Ihrer Schilddrüse vorliegen. Diese Situation erfordert ebenfalls medizinische Aufmerksamkeit.
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