Schwellende Augen kaschieren: Ursachen & effektive Kaschiertechniken

Es gibt mehrere Gründe, die dazu führen können, dass eine Person schwellende Augen hat, wie Alterung und Ernährung, Müdigkeit, Allergien, Rauchen, Passivrauch, unzureichendes Vitamin C, Genetik, Stress, Schlafmangel sowie Nieren- und Schilddrüsenprobleme. Schwellende Augen können ablenkend sein – man kann nicht anders, als sie zu bemerken. Unabhängig von dem Grund für Ihre schwellenden Augen können Sie sie kaschieren, indem Sie bestimmte Techniken anwenden.

Anleitung

1. Schwellende Augen abdecken

   • 1

     Ernähren Sie sich nahrhaft, um den Anzeichen des Alterns entgegenzuwirken. Mit zunehmendem Alter verliert Ihre Haut ihre Festigkeit; dies ist besonders in der extrem dünnen Haut um die Augenpartie herum zu erkennen. Eine ungesunde Ernährung lässt die Anzeichen des Alterns deutlicher hervortreten. Vermeiden Sie salzige und fettige Lebensmittel. Essen Sie mehr frisches Gemüse und Obst. Für die Vitamin-C-Aufnahme konsumieren Sie Grapefruit, Orangensaft und Vitaminpräparate. Melatonin ist ein natürliches Hormon im Körper; Melatoninpräparate stärken Ihr Immunsystem und reduzieren schwellende Augen. Es sollte in kleinen Dosen eingenommen werden; konsultieren Sie daher Ihren Arzt, bevor Sie es verwenden.

   • 2

     Trinken Sie täglich mindestens acht Gläser Wasser. Vermeiden Sie Koffein, Alkohol und Softdrinks, die die Haut austrocknen. Rauchen Sie nicht und versuchen Sie, Bereiche mit Passivrauch zu meiden, die den Vitamin-C-Spiegel Ihres Körpers senken und Ihre Augen blutunterlaufen und tränen lassen können.

   • 3

     Legen Sie für fünfzehn Minuten eine gekühlte Gurkenscheibe über jedes Auge, um Schwellungen und Anschwellen zu beseitigen. Sie können auch gekühlte Teebeutel über Ihre Augen legen; behalten Sie sie während eines Nickerchens auf. Schlafen Sie ausreichend. Wenn Sie gestresst sind und in der vorherigen Nacht nicht viel geschlafen haben, versuchen Sie, Nickerchen zu machen, um auszugleichen. Liegen Sie während der Ruhe auf dem Rücken mit dem Kopf auf zwei Kissen erhöht, um die Durchblutung zu verbessern.

   • 4

     Machen Sie eine Gesichtsmassage. Reinigen Sie Ihr Gesicht; verwenden Sie dann ein leicht strukturiertes Öl oder eine Creme, um die Haut nicht zu dehnen. Mandelöl oder Jojobaöl machen die Haut weich und beruhigen sie – sie sind nicht fettig oder schwer. Sie können auch mit einfacher wässriger Creme massieren – einem leichten, nicht fettigen und wirtschaftlichen Feuchtigkeitscreme. Führen Sie die Gesichtsmassage durch, indem Sie Ihre Berührung sanft halten. Vermeiden Sie es, die Haut zu dehnen. Entfernen Sie danach das Öl mit einem sanften Reinigungsmittel oder tupfen Sie es mit einem Taschentuch ab.

   • 5

     Tragen Sie Gesichtscremes richtig auf. Wenn sie unsachgemäß aufgetragen werden, insbesondere am Morgen, können Gesichtscremes Ihre Augen anschwellen lassen. Tragen Sie die Creme nicht auf die Mitte der Augenwinkel auf, die nah an der Nase liegen. Die Creme könnte in Ihr Auge sickern und einen Tränenkanal (ein kleines Röhrchen, durch das Tränen fließen) blockieren.