Mit Kontaktlinsen schlafen: Sichere Praktiken & Augengesundheit

Wenn Sie Kontaktlinsen tragen und häufig ein Nickerchen machen oder sogar nur gelegentlich auf dem Sofa einschlafen, sind Sie möglicherweise besorgt darüber, wie Ihre Linsen Ihre Augengesundheit beeinflussen. Glücklicherweise gibt es eine Möglichkeit, sicher mit Kontaktlinsen ein Nickerchen zu machen, was Ihr Risiko für die Entwicklung einer Augenkrankheit senkt, Ihre Augen gesund und Ihren Körper gut ausgeruht hält, ohne die Mühe, Ihre Linsen jedes Mal herausnehmen zu müssen, wenn Sie sich müde fühlen.

Was Sie benötigen

• Langzeit-Kontaktlinsen

Anleitung

1. • Besuchen Sie Ihren Augenarzt und bitten Sie sie, Ihnen eine Langzeit-Kontaktlinse vorzuschlagen, die Ihren Bedürfnissen entspricht. Langzeitlinsen sind speziell für kontinuierliches Trage konzipiert, einschließlich beim Nickerchen und sogar zum Übernachten. Verschiedene Langzeitlinsen sind für unterschiedliche Zeiträume gedacht, von 24 Stunden bis zu sechs Tagen bis zu 30 Tagen.

   • Experimentieren Sie mit dem Tragen Ihrer Langzeit-Kontaktlinsen für kurze Nickerchen (unter einer Stunde). Halten Sie eine Flasche befeuchtende Augentropfen in der Nähe, falls Sie mit trockenen Augen aufwachen. Wenn Sie nach ein paar Nickerchen weiterhin Reizungen verspüren (oder wenn Sie nach dem ersten Nickerchen ernsthafte Reizungen verspüren), entfernen Sie Ihre Kontaktlinsen und kontaktieren Sie Ihren Augenarzt. Er möchte Sie möglicherweise zu einem Nachuntersuchungstermin sehen. Bewahren Sie Ihre Kontaktlinsen auf, da sie ihm helfen können, die Ursache Ihrer Reizung zu bestimmen.

   • Entwickeln Sie eine Reinigungs- und Ruhe routine für Ihre Langzeit-Kontaktlinsen (unter der Annahme, dass Sie keine negativen Nebenwirkungen von Ihren Testnickerchen hatten). Es ist wichtig, dass Sie Ihre Augen ausruhen und einen Tag lang keine Kontaktlinsen tragen, zwischen neuen Linsenpaaren; zum Beispiel, wenn Sie siebentägige Langzeitlinsen tragen, sollten Sie alle sieben Tage einen Tag Pause machen und dann ein neues Paar einsetzen. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Linsen täglich oder so oft reinigen, wie von Ihrem Arzt und dem Kontaktlinsenhersteller angegeben.