Monovision-Kontaktlinsen für Computerarbeit: Ein umfassender Leitfaden

Monovision-Kontaktlinsen sind eine spezielle Art der Sehkorrektur für Menschen, die eine Presbyopie entwickeln, was bedeutet, dass ihre Nahsicht verschwommen wird. Normalerweise erleben viele Menschen um das 40. Lebensjahr herum verschwommene Nahsicht, beispielsweise beim Lesen oder bei der Arbeit am Computer. Manche lösen das Problem mit bifokalen Brillen oder Kontaktlinsen; andere greifen zu Monovision-Kontaktlinsen. Monovision funktioniert, indem ein Auge für die Fernsicht und das andere für die Nahsicht korrigiert wird. Obwohl die Arbeit am Computer beim Tragen von Monovision-Kontaktlinsen etwas Eingewöhnung erfordert, gibt es Dinge, die Sie tun können, um sicherzustellen, dass Sie die bestmögliche Sicht erhalten.

Anleitung

1. Tragen Sie Ihre Kontaktlinsen wie verschrieben. Zunächst wird Ihr Arzt Sie auf einen Trageplan setzen, der bei etwa vier Stunden am Tag beginnt und jeden Tag um eine Stunde erhöht wird, um Ihre Tragezeit aufzubauen. Wenn Sie Ihre verschriebene Zeit überschreiten, können Ihre Augen anschwellen oder gereizt werden und Ihre Fähigkeit, Ihre Linsen zu tragen, beeinträchtigen.

2. Bewegen Sie Ihren Monitor oder Bildschirm bei Bedarf näher oder weiter weg. Da Monovision-Kontaktlinsen dadurch funktionieren, dass sie Fern- und Nahsicht kombinieren, wird ein Teil Ihrer Fernkorrektur leicht beeinträchtigt. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Details auf Ihrem Computer zu lesen, hilft das Verschieben Ihres Bildschirms.

3. Passen Sie die Stärke der Fernkontaktlinse an, um die Computerarbeit zu kompensieren. Ihr Augenarzt kann die Fernstärke der Linsen leicht erhöhen oder verringern, je nachdem, wie Sie sich anpassen und wie weit Sie vom Computerbildschirm entfernt sitzen.

4. Probieren Sie modifizierte Mini-Monovision-Kontaktlinsen aus. Ihr Augenarzt kann Ihre Rezeptur so ändern, dass eine geringere Vergrößerungsstärke für Ihre Nah-(Leselinse) verwendet wird, um die Computerarbeit zu unterstützen, insbesondere wenn Sie extrem nah an Ihrem Monitor oder Bildschirm sitzen.

5. Wechseln Sie zu modifizierter Monovision, die eine bifokale Kontaktlinse in einem Auge und eine Fernsicht-Kontaktlinse im anderen verwendet. Diese Form der Monovision funktioniert gut für jemanden, der sich nicht an regelmäßige oder Mini-Monovision-Kontaktlinsen für die Computerarbeit anpassen kann.

6. Fügen Sie eine leese Brille mit geringer Stärke über Ihre Monovision-Kontaktlinsen hinzu, wenn Ihre Computerarbeit viele feine Details umfasst. Die Verwendung der zusätzlichen geringen Lesekorrektur nach Bedarf kann helfen, Augenstress oder -anstrengung zu lindern.