Behandlungsmöglichkeiten & Genesung bei Binge-Eating-Störung

Zwanghafte Essstörungen werden auch als Binge-Eating-Störungen bezeichnet. Zwanghafte Essstörungen betreffen zwei Prozent aller amerikanischen Erwachsenen. Glücklicherweise gibt es viele Möglichkeiten, diese Essstörung zu heilen, einschließlich Therapie, Gruppensupport und medizinischer Behandlung. Eine Person in Behandlung für Überessen benötigt während ihres Genesungsprozesses viel Unterstützung.

Identifikation

• Zwanghafte Essstörungen umfassen häufige Anlässe unkontrollierbaren, übermäßigen Essens, genannt Essattacken. Eine Essattacken-Episode dauert normalerweise etwa zwei Stunden, aber manche Menschen essen periodisch den ganzen Tag über in Essattacken. Essattacken-Betroffene konsumieren Nahrung, auch wenn sie nicht hungrig sind, und essen weiter, lange nachdem sie satt sind. Sie fühlen sich während oder nach ihren Essattacken äußerst aufgewühlt oder verzweifelt, versuchen jedoch nicht, danach zu erbrechen, zu fasten oder übermäßig zu trainieren (im Gegensatz zu Menschen mit der Essstörung Bulimie).

Bedeutung

• Laut den National Institutes of Health haben zwei Prozent der US-amerikanischen Erwachsenen eine zwanghafte Essstörung – was zwanghaftes Überessen häufiger macht als die Essstörungen Anorexie und Bulimie. Zwanghafte Essstörungen betreffen auch eine signifikante Anzahl von Männern (im Gegensatz zu Anorexie und Bulimie). Die meisten Menschen suchen keine Hilfe für zwanghaftes Überessen, bis die Gewichtszunahme Gesundheitsprobleme verursacht.

Prävention/Lösung

• Es gibt viele natürliche Möglichkeiten, zwanghafte Essstörungen zu behandeln. Essen Sie jeden Morgen Frühstück, um später am Tag Überessen zu vermeiden. Entfernen Sie Lebensmittel, die Sie zum Überessen verleiten, aus Ihrem Haus. Bewegung und Stressbewältigungstechniken sind ebenfalls hilfreich. Zusätzlich zu all diesen Dingen ist es jedoch wichtig, professionelle Behandlung in Anspruch zu nehmen. Gesundheitsfachkräfte, die Behandlung für zwanghafte Essstörungen anbieten, umfassen Therapeuten, Psychiater, Ernährungsberater und Adipositas-Spezialisten. Das Ziel der Behandlung ist es, zwanghaftes Überessen und Essattacken zu reduzieren. Wenn Fettleibigkeit Ihre Gesundheit gefährdet, könnte Gewichtsverlust ein weiteres Ziel sein. Diäten können zu Essattacken beitragen, daher sollten Sie ein Behandlungsteam aufsuchen, das Ihnen hilft, Ihre Gewichtsverlustbemühungen zu überwachen.

Arten

• Therapie ist eine Behandlungsoption für zwanghafte Überesser. Sie kann Ihnen beibringen, wie Sie dem Zwang zum Überessen widerstehen, gesündere Gewohnheiten entwickeln, Ihr Essen überwachen und Stressbewältigungsfähigkeiten erlangen. Sie könnten auch den Beitritt zu einer Selbsthilfegruppe hilfreich finden. Gruppentherapie und Selbsthilfegruppensitzungen werden von geschulten Gesundheitsfachkräften geleitet. Sie bieten die Gelegenheit, jegliche Gefühle von Einsamkeit oder Stigmatisierung zu reduzieren, die Sie möglicherweise haben. Medikamente wie Antidepressiva und Appetitzügler sind eine weitere Behandlungsoption für zwanghafte Essstörungen.

Warnung

• Wenn jemand, den Sie kennen, eine zwanghafte Essstörung hat, ist es wichtig, im Hinterkopf zu behalten, dass Sie ihn oder sie nicht zwingen können, mit dem Überessen aufzuhören. Die Ursache dieser Essstörung ist oft ein Versuch, vor schmerzhaften Gefühlen zu fliehen, die während des Genesungsprozesses sicher auftreten werden. Laufende Unterstützung aus mehreren Quellen ist wesentlich, damit sich Ihr geliebter Mensch vollständig erholen kann.