Ihr Immunsystem verstehen und stärken: Ein umfassender Leitfaden

Die Erhaltung der Gesundheit des Immunsystems ist ein wichtiges Element für das Wohlbefinden des Körpers. Das Immunsystem ist dafür verantwortlich, den Körper vor Infektionen zu schützen und Verletzungen zu heilen. Das Immunsystem ist komplex und umfasst weiße Blutkörperchen und viele Organe. Es ist wichtig, das eigene Immunsystem zu stärken. Ebenso wichtig ist es, Symptome zu erkennen, die auf Immundefizite hinweisen.

Bedeutung

Das Immunsystem hat eine kritische Aufgabe, die den gesamten Körper betrifft. Durch seine komplexen Vorrichtungen und Prozesse identifiziert das Immunsystem, was dem Körper natürlich ist und was fremd und daher eine potenzielle Bedrohung für die Gesundheit darstellt. Wenn fremde Eindringlinge identifiziert werden, neutralisiert oder zerstört ein gesundes Immunsystem den Eindringling entweder. Die zellvermittelte Immunität nutzt T-Zellen (spezialisierte weiße Blutkörperchen), um Krebszellen, Bakterien und Viren zu identifizieren und zu zerstören. T-Zellen navigieren durch den Blutkreislauf, um alles zu suchen und zu zerstören, was fremd und bedrohlich für den Körper ist (Antigene). Die humorale Immunität produziert Antikörper, die spezielle Proteine sind, die weiße Blutkörperchen schädigen oder benachrichtigen können, bestimmte Antigene anzugreifen.

Funktion

Das Immunsystem ist eine komplexe Ansammlung von Organen und anderen Systemen, die weiße Blutkörperchen, Knochenmark, die Lymphgefäße und -organe sowie Serumfaktoren umfassen. Es sei denn, man ist mit einem angeborenen Immundefizit geboren, funktioniert das Immunsystem von Geburt an und entwickelt sich zu einem eventual gesunden System, das den Körper vor Infektionen und Verletzungen verteidigen kann. In der Reife hat das Immunsystem die adaptive Fähigkeit entwickelt, Antigene (fremde Eindringlinge) zu identifizieren und sich an sie zu erinnern. Die zwei Formen der Immunität sind zellvermittelte und humorale Immunität.

Störungen

Es gibt eine Reihe von Immunsystem-Störungen, die die Gesundheit des Körpers beeinträchtigen und sogar das Leben bedrohen. Primäre und sekundäre Immundefizienz-Störungen sind solche, die im ersten Fall von einer Person vererbt werden oder im zweiten Fall erworben werden. Angeborene Immundefizienz-Störungen umfassen IgA-Mangel, einen Zustand, bei dem nicht genug IgA gebildet wird, ein Antikörper, der in Körperflüssigkeiten vorkommt, hauptsächlich im Speichel. Thymische Dysplasie ist ein Geburtsfehler, bei dem der Säugling ohne Thymusdrüse geboren wird, die T-Zellen produziert. Erworbene Störungen umfassen HIV/erworbenes Immundefizienz-Syndrom (AIDS). HIV ist eine Infektion, die das Immunsystem zerstört, indem sie T-Helferzellen zerstört. Dies deaktiviert die Fähigkeit des Immunsystems, einfache Infektionen zu bekämpfen, ganz zu schweigen von komplexen Bedrohungen. Dies ist nicht das Ausmaß der Immundefizienzerkrankungen.

Symptome

Ein Arzt kann Symptome identifizieren, die auf ein gestörtes Immunsystem hinweisen. Während eine Neigung, Erkältungen zu bekommen, nicht symptomatisch für Immunprobleme ist, können Halsschmerzen, Erkältungen und schwerere Atemwegsinfektionen wie Lungenentzündung auf ein beeinträchtigtes Immunsystem hindeuten. Den Atemwegs-Immunproblemen folgen bakterielle Infektionen und Infektionen von Mund, Ohren, Rachen und Haut, zusammen mit anhaltenden und wiederkehrenden Atemwegsinfektionen. Chronische Müdigkeit und eingeschränkte Leberfunktion können auf Immunstörungen hinweisen. Suchen Sie medizinische Hilfe auf, wenn Sie von solchen Beschwerden geplagt werden.

Faktoren

Einige Faktoren, die das Immunsystem beeinflussen, sind die Tatsache, dass eine gesunde Anzahl weißer Blutkörperchen entscheidend für ein gesundes Immunsystem ist. Ein gesunder Bereich für weiße Blutkörperchen beträgt ungefähr 4.000 bis 12.000 Zellen pro Mikroliter (ein millionstel Liter) Blut. Ein Faktor, der nicht oft diskutiert wird, ist, dass der Wirkstoff in Marihuana, THC, das Immunsystem schwächt. Zusätzlich, da giftige Metalle das Immunsystem beeinträchtigen, können Amalgamfüllungen in Zähnen zu einer Verschlechterung der Immunfunktionen beitragen. Auf der positiven Seite fördert das menschliche Wachstumshormon HGH ein starkes Immunsystem. Die Vitamine A, E und besonders C sind hilfreich, um die Immunfunktionen zu stärken.