Menschen können durch Allergien, Erkältungen oder sogar Grippe Brustenge bekommen. Während viele rezeptfreie Medikamente zur Linderung von Brustenge verkauft werden, können Sie auch bestimmte Nahrungsergänzungsmittel ausprobieren, um Schleim in den Lungen zu lösen.
Bedeutung
- Einige Menschen mögen keine Hustensäfte oder Medikamente einnehmen, und Nahrungsergänzungsmittel bieten eine natürlichere Möglichkeit, Brustenge zu lindern. Bestimmte Medikamente können laut WebMD auch schwerwiegende Nebenwirkungen verursachen. Natürliche Nahrungsergänzungsmittel könnten eine sicherere Alternative sein.
Arten von Nahrungsergänzungsmitteln
- Burdock, Mullein und Weißkiefer sind drei Nahrungsergänzungsmittel, die bekannt sind, um Brustenge durch Allergien oder Erkältungen zu lindern. Capsicum, ein Pfeffer, kann als Expektorans zur Linderung von Verstopfung und Husten verwendet werden.
Weitere Arten von Nahrungsergänzungsmitteln
- Eukalyptus ist ein Kraut, das helfen kann, Brustenge zu lindern. Laut dem University of Maryland Medical Center enthält Eukalyptus Gerbstoffe, von denen angenommen wird, dass sie Entzündungen reduzieren. Eukalyptus kann oral in Pillenform oder unter der Zunge als Flüssigkeit eingenommen werden.
Wirkung von Ölen
- Bestimmte Öle wie Lavendel und Pfefferminze können auf die Brust gerieben oder in einem Verdampfer verwendet werden, um Brustenge zu lindern. Eukalyptus kann auf die gleiche Weise verwendet werden. Das Auftragen auf die Brust und die Verwendung in einem Verdampfer könnte eine effektive Möglichkeit sein, Schleim aus den Lungen zu befreien.
Warnung
- Einige Kräuter sollten nicht verwendet werden, wenn Sie bestimmte Erkrankungen haben. Zum Beispiel sollte eine Person mit Tuberkulose, Lupus oder Multipler Sklerose keinen Eukalyptus gegen Brustenge verwenden. Kräuter können Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit, Erbrechen und Herzrasen verursachen. Konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie ein bestimmtes Nahrungsergänzungsmittel einnehmen sollen.
