Prävention
- Nie im Liegen essen/trinken.
- Nicht sprechen oder lachen mit vollem Mund.
- Nahrung in kleine Stücke schneiden, besonders für Kinder/Ältere.
- Harte, klebrige Lebensmittel vermeiden (Nüsse, Popcorn, harte Bonbons, Kaugummi).
- Keine Erstickungsgefahr-Lebensmittel für Kinder unter 4 Jahren (Würstchen, Trauben, harte Bonbons).
- Bei Schluckbeschwerden einen Arzt aufsuchen.
Wenn jemand erstickt
- Sofort 911 anrufen.
- Wenn bei Bewusstsein und sprechfähig, zum Husten ermutigen.
- Bei Bewusstlosigkeit oder Unfähigkeit zu sprechen: 5 Rückenschläge (Fersenhand zwischen die Schulterblätter).
- Wenn immer noch erstickt: 5 Brustkompressionen (Hand auf Brustbein zwischen den Brustwarzen, ca. 5 cm komprimieren).
- Rückenschläge und Brustkompressionen wiederholen, bis das Objekt entfernt ist, die Atmung wieder einsetzt oder Hilfe eintrifft.
Hinweis: Bei schwangeren oder adipösen Personen Bauchkompressionen (Hände über dem Nabel, schnelle Aufwärtskompressionen) anstelle von Brustkompressionen anwenden.
