Gruppenzwang bei Drogen verstehen: Strategien für ein Nein

„Sag einfach Nein zu Drogen“ war ein Anti-Drogen-Programm, das Nancy Reagan in den 1980er Jahren ins Leben rief. „Sag einfach Nein zu Drogen“ konzentrierte sich darauf, Kinder über die Gefahren von Drogen aufzuklären und versuchte, sie zu lehren, Entscheidungen auf der Grundlage von Fakten zu treffen. Wenn Sie in dieser Phase Ihres Lebens den Gruppenzwang verspüren, sich der Drogenszene anzuschließen, hoffentlich lässt Sie diese Liste zweimal nachdenken und Nein zu Drogen sagen.

Anleitung

1. Bilden Sie sich weiter

   Erfahren Sie mehr über die schädlichen Auswirkungen von Drogen auf Körper und Geist. Besuchen Sie ein Drogenrehabilitationszentrum und sprechen Sie mit den Patienten dort. Lesen Sie Bücher und Artikel über Drogensucht. Es ist leichter, Nein zu Drogen zu sagen, wenn Sie alle Fakten haben.

2. Sprechen Sie mit Ihren Eltern

   Öffnen Sie die Kommunikationswege. Oft stellen Sie fest, dass Ihre Eltern eine großartige Quelle des Trostes und der Unterstützung sind.

3. Finden Sie positive Vorbilder

   Sport, Musik und die Filmindustrie mögen voller negativer Vorbilder zu sein scheinen, aber es gibt auch viele positive. Sie können auch Vorbilder in Ihren Eltern, Großeltern und älteren Geschwistern finden.

4. Schlagen Sie andere Aktivitäten vor, wenn Ihre Freunde Drogen ansprechen

   Bieten Sie an, etwas anderes zu tun, wie ein Spiel zu spielen, ins Kino zu gehen oder einen Ausflug ins Einkaufszentrum zu machen.

5. Konzentrieren Sie sich auf Ihre vergangenen Erfolge und Ihre Fähigkeiten und Talente

   Denken Sie an die Aktivitäten, die Ihnen Freude bereiten, sei es Malen, Sport treiben oder Sport treiben.

6. Planen Sie Ihre Zukunft

   Denken Sie darüber nach, was vergeudet werden könnte, wenn Sie nicht einfach Nein zu Drogen sagen.