Wie Alkoholtoleranzzu verbessern

Jede Person hat ihre eigenen Niveau der Alkoholtoleranz . Alkoholtoleranz bedeutet, wie viel Alkohol Sie vor dem Gefühl, betrunken oder krank zu trinken. Es gibt wirklich keinen Grund für den Wunsch, Ihren Alkoholtoleranz zu verbessern . Trinken Sie viel ist nicht gut für Ihre Gesundheit und macht nur die Gewohnheit teurer. Es gibt jedoch einige Dinge, die Sie tun können, um die Geschwindigkeit, mit der Sie betrinken sich verlangsamen. Anleitung
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eine große Mahlzeit vor dem Ausgehen zu trinken, um Ihre Toleranz zu verbessern Eat. Es ist am besten , um eine Mahlzeit , die reich an Kohlenhydraten und Fett essen. Sie erhalten schneller auf nüchternen Magen getrunken. Kohlenhydrate und Fette verlangsamen die Geschwindigkeit, mit der Alkohol in Ihrem System absorbiert. Essen vor dem Trinken nicht verhindern, dass Sie sich zu betrinken ; es macht es passieren langsamer.
2

Trinken Sie ein Glas Vollmilch , bevor Sie Alkohol trinken beginnen. Die Milch Mäntel Ihren Magen mit Fett, das verlangsamt die Alkoholaufnahmein der gleichen Weise , dass das Essen nicht.
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Haben Sie ein Glas Wasser für jedes Glas Alkohol , die Sie verbrauchen . Das Wasser verhindert, dass Sie immer von dem Alkohol dehydriert . Es hilft auch, die Alkohol in Ihrem System zu verdünnen , so dass Sie nicht so schnell bekommen, betrunken.
4

Wählen sauber Getränke. Je mehr Inhaltsstoffe im Getränk desto wahrscheinlicher werden Sie sich zu betrinken und desto schlechter Kater ist in den Morgen. Ein sauberes Getränk ist ein Getränk, das nur zwei Bestandteile davon , wie Rum und Cola . Bier wird nicht wegen all der Chemikalien, die sie enthält als sauber zu trinken.
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Halten Sie sich an die gleiche Getränk die ganze Nacht. Schalt Getränke führt zu immer schneller getrunken.