Wenn Sie einen Freund oder Angehörigen haben, der unter Alkoholismus leidet, haben Sie beide einen langen Weg vor sich. Sobald das Trinken aufhört, wird der genesende Alkoholiker körperliche, psychische und emotionale Entzugssymptome erleiden. Die gute Nachricht ist, dass sowohl für die süchtige Person als auch für seine Familie reichlich Hilfe verfügbar ist.
- Multivitamine Mineralstoffe Abgekfülltes Wasser Kopie des A.A. „Big Book“
Anleitung
- Umgang mit den körperlichen Entzugserscheinungen von Alkohol
- 1. Werfen Sie alle Formen von Alkohol aus dem Haus oder der Wohnung des Alkoholikers. Dazu gehören Kochsherry, Hustensaft, Mundwasser und alle anderen Produkte, die Alkohol enthalten.
- 2. Räumen Sie den Kühlschrank aus und entsorgen Sie Fast Food, koffeinhaltige Getränke und andere „Bequemlichkeits“-Artikel. Der genesende Alkoholiker benötigt frisches Obst, Gemüse und Fruchtsäfte, um wichtige Nährstoffe zu ersetzen, die seinem Körper entzogen wurden.
- 3. Stellen Sie sicher, dass der genesende Alkoholiker ein hochwertiges Multivitamin und Mineralstoffpräparat einnimmt. Sich ausschließlich auf die in Lebensmitteln enthaltenen Vitamine zu verlassen, reicht nicht aus.
- 4. Lassen Sie den genesenden Alkoholiker mindestens acht Gläser Wasser pro Tag trinken – mehr, wenn er es verträgt. Alkohol ist ein starkes Diuretikum, das oft zu ernsthaften Dehydrierungsproblemen führt.
- 5. Bereiten Sie drei selbstgekochte Mahlzeiten pro Tag für den genesenden Alkoholiker zu. Vermeiden Sie in den ersten 30 Tagen der Genesung das Essen gehen, insbesondere in Restaurants oder Bars, in denen Alkohol serviert wird.
- 6. Rufen Sie einen Arzt, wenn der genesende Alkoholiker radikale Stimmungsschwankungen, Delirium tremens (DTs), anhaltendes Schwitzen, Schlafstörungen, Übelkeit oder Erbrechen, Krampfanfälle, erhöhte Herzfrequenz, hohen Blutdruck, Halluzinationen, Gedächtnisverlust, Verwirrtheit oder Fieber erlebt. Diese müssen möglicherweise durch verschreibungspflichtige Medikamente, ein stationäres Behandlungsprogramm oder beides kontrolliert werden.
Psychologische und emotionale Unterstützung während der Genesung
- 7. Helfen Sie dem genesenden Alkoholiker, in eine tägliche Routine zu kommen, die das Aufstehen am Morgen, das Essen zu festgelegten Zeiten, Bewegung und den Besuch von Alcoholics Anonymous-Treffen umfasst. Struktur ist für die frühe Genesung sehr wichtig.
- 8. Befolgen Sie die Anweisungen des Arztes Ihres Angehörigen für die Einnahme verschriebener Medikamente. Dazu gehören Antidepressiva, Antikonvulsiva, Blutdruckmedikamente und Tranquilizer. Wenn intravenös verabreichte Flüssigkeiten verschrieben werden, arbeiten Sie mit einem lizenzierten medizinischen Fachpersonal zusammen, um sicherzustellen, dass der Gesundheitszustand des Alkoholikers stabilisiert wird.
- 9. Erstellen Sie eine Liste der täglichen Alcoholics Anonymous-Treffen in der Nähe des Zuhauses des genesenden Alkoholikers. Der Umgang mit anderen genesenden Alkoholikern und die Befolgung eines 12-Schritte-Programms werden entscheidend für den Erfolg sein.
- 10. Unterstützen Sie Ihren Angehörigen dabei, seinen spirituellen Glauben zu erneuern. Die meisten erfolgreichen genesenden Alkoholiker verlassen sich auf die Unterstützung einer „höheren Macht“ in Form organisierter Religion, täglicher Meditation oder einer anderen Form spiritueller Führung. Zwölf-Schritte-Programme können bei diesem wichtigen Aspekt der Genesung helfen.
