Alkohol und Herzgesundheit: Die Risiken verstehen

Laut der American Heart Association (AHA) fordern koronare Herzkrankheiten jedes Jahr bis zu 864.480 Amerikaner das Leben. Obwohl Herzkrankheiten durch verschiedene Quellen verursacht werden können, ist Alkohol einer der größten mitwirkenden Faktoren.

Merkmale

Herzkrankheit ist ein Oberbegriff, der viele Arten von kardiovaskulären Problemen umfasst, die im Herzen und in den Blutgefäßen auftreten können, einschließlich verengter oder blockierter Blutgefäße, geschwächter Klappen oder Gefäßwände und unregelmäßiger Herzschläge.

Überlegungen

Alkohol in geringen Mengen kann gesund für das Herz sein. Laut der Mayo Clinic können weniger als zwei Getränke pro Tag helfen, den HDL-Cholesterinspiegel zu erhöhen und Plaque-Ablagerungen zu verhindern.

Blutdruck

Eine der Hauptarten, wie Alkohol zu Herzkrankheiten beiträgt, ist die Erhöhung Ihres Blutdrucks, was mehr Kraft auf die Arterienwände ausübt und sie weniger in der Lage macht, Sauerstoff zum Herzen zu transportieren.

Kalorien

Trinken, insbesondere exzessives Trinken, kann zu einer übermäßigen Kalorienaufnahme führen, was schließlich zu Fettleibigkeit führt. Laut der AHA ist Fettleibigkeit ein wesentlicher Faktor bei der Entwicklung von Herzkrankheiten.

Ergebnisse

Alkoholbedingte Herzkrankheiten können schließlich zu Angina pectoris, Herzinfarkten, Herzinsuffizienz, Schlaganfall und Tod führen.