Mit Kindern über Drogen und Alkohol sprechen: Ein Leitfaden für Eltern

Anleitung

1. Gehen Sie auf offene Weise auf Ihr Kind zu. Ein freundliches, aber autoritäres Auftreten ermöglicht es ihr, sich mit Ihnen verbunden zu fühlen, während sie respektiert, was Sie zu sagen haben. Hören Sie ihren Ängsten oder Bedenken zu und unterlassen Sie es zu unterbrechen oder zu predigen. Wenn sie sich gehört fühlt, wird sie beginnen, Ihnen zu vertrauen und Sie als Führungspersönlichkeit zu betrachten.

2. Drücken Sie aus, dass Sie Alkohol- oder Drogenkonsum nicht gutheißen. Erklären Sie die Gefahren, die mit der Verwendung dieser Substanzen verbunden sind. Zum Beispiel kann intravenöser Drogenkonsum AIDS und Hepatitis B und C verursachen, insbesondere wenn Nadeln geteilt werden. Alkohol und Drogen führen zu beeinträchtigter Koordination und Urteilsvermögen. Die emotionalen Schäden, die mit Substanzmissbrauch verbunden sind, können zu Paranoia, Isolation und Gesetzesverstößen führen, was oft zu Gefängnis führt.

3. Besprechen Sie Alternativen zum Drogenkonsum, die sicher, angenehm und gesund sind. Aktivitäten wie Sport, Kinobesuche, Wandern, Brettspiele oder Videospiele spielen, Lesen, ein Instrument spielen und sich kreativen Künsten widmen können unterhaltsam und lehrreich sein und helfen, den Geist zu erweitern.

4. Stellen Sie eine Kommunikation her, die fortlaufend stattfindet. Dies ist äußerst wichtig, weil Ihr Kind, obwohl es möglicherweise bei Ihrem ersten Gespräch keine Drogen konsumiert, Gruppendruck sich im Laufe der Zeit ändern und verstärken kann.

5. Integrieren Sie Rollenspiele in Ihre Gespräche, an die sich Ihr Kind später erinnern kann, wenn sie mit Gruppendruck konfrontiert wird. Spielen Sie verschiedene Szenarien mit ihr nach, bei denen jeweils eine andere Person sie ermutigt, Alkohol oder Drogen zu konsumieren. Erklären Sie ihr, dass sie immer an die Gefahren von Alkohol- und Drogenkonsum denken wird, um „Nein“ sagen zu können.

6. Denken Sie daran, „zu predigen, was Sie praktizieren.“ Wenn Sie unangemessen trinken und Drogen konsumieren, wird dieses Verhalten das Vertrauen des Kindes in Sie zerstören und es sich gerechtfertigt fühlen lassen, seinen Konsum fortzusetzen. Sein Motto könnte sein: „Wenn sie es tut, warum kann ich es dann nicht?“