Natürliche Wege zur Reduzierung von Gasen und Blähungen: Ein umfassender Ratgeber

Natürliche Linderung von Blähungen

Psst! Komm ein bisschen näher... ich habe dir etwas zu sagen ... „Jeder bekommt Blähungen, und diese Gase (Flatulenz) müssen auf die eine oder andere Weise entweichen“...

Lies weiter, um herauszufinden, wie du Flatulenz vorbeugen kannst.

Anleitung

1. Pfefferminzen (Altoids) – Hast du schon einmal über die Minzbonbons nachgedacht, die man in Restaurants bekommt? Warum geben sie sie dir? Sie geben sie dir, um Flatulenz vorzubeugen. Minze beruhigt den Magen, und Restaurants möchten nicht, dass du nach dem Essen in ihrem Restaurant 'Blähungen' bekommst, weil sie befürchten, dass du nicht wiederkommst... Das Kauen von Pfefferminz-Kaugummi hilft ebenfalls, den Magen zu beruhigen und 'Blähungen' vorzubeugen.
2. Bohnen kochen? Es gibt ein paar Dinge, die du tun kannst... einen Esslöffel Natron beim Kochen der Bohnen hinzufügen, um die Gase in den Bohnen zu neutralisieren, ODER 3 Teelöffel weißen Essig in das Wasser geben, in dem du deine Bohnen einweichst, und über Nacht einweichen lassen... die Essigsäure im Essig löst einige der Zucker in den Bohnen auf, die dazu neigen, 'Gase' zu produzieren.
3. Eine Dose Cola zu einem Topf Pinto-Bohnen hinzufügen – das verleiht ihnen nicht nur einen etwas süßeren Geschmack, sondern hilft auch, die Gase zu neutralisieren.