Kohlensaft bei Colitis ulcerosa: Vorteile & Evidenz

Colitis ulcerosa ist eine chronisch-entzündliche Darmerkrankung, die Geschwüre oder Ulzera sowie Entzündungen in der Schleimhaut des Dickdarms und Rektums verursacht. Kohl enthält eine Verbindung namens Glutamin, die die Schleimhaut des Verdauungstrakts schützt und die Heilung von Wunden sowie die Heilung und Regeneration der Zellen im Magen-Darm-Trakt fördert. Laut Michael T. Murray, ND, zeigten Studien an der Stanford University School of Medicine zu Kohlensaft und Colitis ulcerosa eine Heilung der Colitis ulcerosa innerhalb von sieben Tagen nach Beginn des Kohlensaftkonsums.

Anleitung

1. Colitis ulcerosa mit Kohlensaft behandeln

   • Entfernen Sie die äußeren Blätter des Kohls und lassen Sie den Kohl 10 Minuten lang in sauberem, lauwarmem Wasser einweichen.

   • Schneiden Sie den gesamten Kohl in Stücke, die klein genug sind, um in den Einfüllschacht Ihres Entsafters zu passen.

   • Beginnen Sie mit dem Entsaften, bis Sie den gesamten Kohl entsaftet haben. Übertragen Sie den Saft in einen Glasbehälter, um ihn im Kühlschrank aufzubewahren. Kohlensaft sollte innerhalb von drei Tagen verbraucht werden.

   • Gießen Sie ein 4-Unzen-Glas (½ Tasse) Kohlensaft ein und trinken Sie ihn sofort. Wenn Sie ihn zu ungenießbar finden, trinken Sie ½ Tasse Wasser oder ½ Tasse rohen Apfelsaft danach. Sie können bei Bedarf sogar den Apfelsaft zum Kohlensaft hinzufügen.

   • Trinken Sie viermal täglich ein 4-Unzen-Glas Kohlensaft. Setzen Sie diese Kur fort, bis Ihre Colitis-Symptome verschwunden sind, und trinken Sie weiterhin mindestens zwei Gläser pro Tag, um eine optimale Magen-Darm-Gesundheit zu erhalten.