Magenschmerzen verstehen & behandeln: Ursachen & Heilmittel

Magenschmerzen können aus verschiedenen Gründen auftreten. Einige Ursachen von Magenschmerzen, wie Blähungen oder Verstopfung, sind recht häufige Probleme, die einfach behandelt werden können. Andere ernsthaftere Ursachen von Magenschmerzen, wie Gallensteine oder Krebs, sind ernste Probleme, die professionelle medizinische Versorgung erfordern. Es gibt verschiedene Behandlungen, die verfügbar sind, um allgemeine Magenschmerzen zu lindern. Sie können die Anwendung dieser Behandlungen nutzen, um Ihre Magenschmerzen effektiv zu heilen.

Was Sie benötigen

• Rezeptfreies Medikament
• Abführmittel
• Ballaststoffpräparate
• Wasser
• Wärmekissen
• Schonkost
• Ingwer
• Paracetamol

Anleitung

1. Bewerten Sie Ihre Magenschmerzen. Wenn der Schmerz intensiv oder langanhaltend ist, sehen Sie einen Arzt auf. Dies kann ein Zeichen für ein ernstes zugrunde liegendes Problem sein. Wenn der Schmerz leicht oder mäßig ist, könnte er auf Blähungen, Verdauungsstörungen, Verstopfung, Lebensmittelvergiftung oder Grippe zurückzuführen sein.

2. Nehmen Sie Medikamente gegen Blähungen oder Verdauungsstörungen ein. Wenn Sie vermuten, dass Ihre Magenschmerzen auf Blähungen oder Verdauungsstörungen zurückzuführen sind, versuchen Sie ein rezeptfreies Medikament. Sie finden solche Medikamente in den meisten Drogerien. Sie sind darauf ausgelegt, den Schmerz, der durch überschüssige Darmgase verursacht wird, zu lindern.

3. Lindern Sie Verstopfung. Wenn Sie keinen aktuellen Stuhlgang hatten, könnten Ihre Magenschmerzen auf Verstopfung zurückzuführen sein. Versuchen Sie rezeptfreie Abführmittel, die Ihnen helfen, Stuhl zu passieren. Sie können auch Ballaststoffpräparate ausprobieren, um Stuhlgänge zu fördern. Stellen Sie sicher, dass Sie viel Wasser trinken, was den Prozess ebenfalls unterstützt.

4. Warten Sie. Wenn Ihre Magenschmerzen auf Lebensmittelvergiftung oder Darmgrippe zurückzuführen sind, wird die Zeit die Situation einfach beheben. Erbrechen und Durchfall können auftreten, während Ihr Körper versucht, das schlechte Essen oder die Krankheit aus Ihrem Körper auszuscheiden. Trinken Sie viel Flüssigkeit in kleinen Schlucken, um Dehydration zu vermeiden.

5. Legen Sie ein Wärmekissen auf Ihren Magen. Wärme kann manchmal Magenschmerzen lindern. Halten Sie es für fünf- bis zehnminütige Intervalle auf der betroffenen Stelle Ihres Magens.

6. Essen Sie Schonkost. Überschüssige Magensäure kann manchmal Magenschmerzen verursachen. Wenn Sie Schonkost zu sich nehmen, können sie etwas von dieser Säure aufnehmen und helfen, den Schmerz zu lindern. Wählen Sie einfaches Brot oder Cracker, die den Magen nicht reizen.

7. Versuchen Sie es mit Ingwer. Ingwer wird häufig zur Behandlung von Magenschmerzen und Übelkeit verwendet. Er kommt in vielen Formen vor, wie Lutschtabletten, frischer Ingwer, Ingwerlimonade und Ingwertee. Sie finden Ingwer in verschiedenen Formen in den meisten Lebensmittel- und Reformhäusern.

8. Verwenden Sie rezeptfreie Schmerzmittel. Paracetamol wirkt am besten bei Magenschmerzen. Aspirin oder Ibuprofen können zu Blutungen beitragen, was Ihre Magenschmerzen verschlimmern kann.