Während des normalen Verdauungsprozesses wird unverdaute Nahrung in den unteren Darm geschickt, wo das Wasser absorbiert wird. Das Endergebnis ist ein Stuhl mit einer definierteren Konsistenz als bei der Ankunft der Nahrung. Bei atypischer Verdauung erreicht unverdaute Nahrung den Dünndarm mit zu viel Wasser oder passiert zu schnell, um das Wasser absorbieren zu können. Obwohl täglich Millionen betroffen sind, ist es wichtig, die verschiedenen Anzeichen zu erkennen, die Symptome einer größeren Erkrankung sein können.
Weiche Stuhlgang-Sensationen können von wenigen Minuten bis zu Stunden nach dem Verzehr von Nahrung beginnen. Ein typischer Beginn beginnt mit Krämpfen im unteren Bauch. Intensive Dringlichkeit tritt ein, und die Person wird dazu veranlasst, schnell zur Toilette zu eilen.
Häufig findet eine Person, selbst nachdem das Abfallmaterial ausgeschieden wurde, keine Erleichterung. Es kommt häufig vor, auf der Toilette zu sitzen, bis die nächste Welle von Bauchkrämpfen eintritt.
Chronischer Durchfall kann eine Person mit rektalen Schmerzen zurücklassen. Wischen, Kleidung und Sitzen können mehr Druck auf die Blutgefäße des Rektums ausüben. Verwenden Sie weiches Toilettenpapier und waschen Sie die betroffene Stelle mit kaltem Wasser. Wenn Sie länger als 3 Wochen unter weichen Stühlen leiden, machen Sie einen Termin mit Ihrem Arzt und führen Sie ein Ernährungstagebuch.
Es gibt zwei Arten von problematischem Durchfall: akuter Durchfall, der wenige Tage bis eine Woche anhält, und chronischer Durchfall, der länger als 3 Wochen anhält. Beide Arten lassen eine Person müde, schwach und übel fühlen. Unabhängig von den Ursachen sollten Menschen, die schwanger, älter oder bestehende Krankheiten haben, sofort ihren Arzt kontaktieren.
Durchfall kann lebensbedrohlich sein, wenn wichtige Elektrolyte in wässrigen Stühlen verloren gehen. Symptome, dass Durchfall zu Dehydrierung geführt hat, umfassen Ohnmacht, trockener Mund, schneller Herzschlag, Nierenschock, Koma und Tod. Trinken Sie viel Wasser oder Getränke mit Elektrolyten, essen Sie Lebensmittel mit Kalium wie Bananen, vermeiden Sie ballaststoffreiche Lebensmittel und Milchprodukte und verzichten Sie auf Koffein und Tabak. Während ein nicht bedrohlicher Fall von weichen Stühlen die Art des Körpers sein kann, gefährliche Giftstoffe auszuspülen, sollten Sie medizinische Hilfe suchen, wenn die Symptome anhalten oder Sie Gefahr laufen, dehydriert zu werden.

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