Kurzdarmsyndrom-Diät: Management & Ernährung

Kurzes oder kurzdarmsyndrom ist eine Erkrankung, die Patienten nach Operationen betrifft, bei denen ein Teil des Dünndarms entfernt wurde. Wenn sie auftritt, wird die Nährstoffaufnahme im gesamten Verdauungstrakt negativ beeinflusst, was zu Symptomen wie chronischem Durchfall führt. Die Behandlung dieses Zustands durch Manipulation der Ernährung stellt sicher, dass Sie Ihrem Körper ausreichend Nährstoffe für eine ordnungsgemäße Funktion bereitstellen.

Kurzdarmsyndrom

Kurzdarmsyndrom ist eine Erkrankung, die nur Personen betrifft, die chirurgische Eingriffe zur Entfernung eines Teils ihres Dünndarms durchlaufen haben. Dieses Verfahren wird typischerweise durchgeführt, um Personen zu behandeln, die chronische Erkrankungen des Verdauungstrakts haben, wie Morbus Crohn. Die Entfernung eines Teils des Dünndarms kann das Leben in mancher Hinsicht verbessern, tauscht jedoch einen Zustand gegen einen anderen ein, da der Patient nun an SBS anstelle ihrer ursprünglichen Krankheit leidet.

Kurzdarmsyndrom und Ernährungstheorie

Die Entfernung eines Teils des Verdauungstrakts kann eine Reihe von Problemen verursachen, einschließlich Durchfall und Malabsorption. Diese Zustände treten auf, weil, wie der Verdauungstrakt künstlich verkürzt wurde, auch der Verdauungsprozess verkürzt wurde, was dazu führt, dass der Körper weniger Zeit hat, Nahrung zu verdauen. Eine richtige Ernährung zur Behandlung von SBS wird beide Probleme angehen, die Nährstoffaufnahme erhöhen, um den Verlust durch Malabsorption auszugleichen, und Ihnen die beste Gelegenheit geben, ein einigermaßen normales Leben zu führen.

Kurzdarmsyndrom und Ernährungsempfehlungen

Forschung von Dr. Khursheed N. Jeejeebhoy M.D., einem Praktiker an der Abteilung für Medizin der Universität Toronto, legt eine spezifische feste Nahrung Diät für Personen vor, die unter SBS leiden. Um Durchfall zu kontrollieren, empfiehlt Dr. Jeejeebhoy eine ausgewogene Ernährung mit starker Einschränkung der Laktoseaufnahme. Um Malabsorption auszugleichen, müssen Sie weit mehr Kalorien konsumieren, als Sie gewohnt sind – beginnen Sie also Ihre Ernährung, indem Sie Ihre täglichen Kalorien um 20 bis 30 Prozent über dem Normalen erhöhen.

Beispielmahlzeit

Um eine ausgewogene Ernährung zu gewährleisten, sollte jede Mahlzeit aus einem Vollkornprodukt, einer Frucht, einem Gemüse, einer Proteinquelle und etwas gesundem Fett bestehen. Eine gute Beispielmahlzeit, die all diese Elemente umfasst, wäre gegrillter Lachs (Protein und gesundes Fett) serviert mit einem Gartensalat (Gemüse) mit Vollkornreis (Vollkornprodukt) und frischen Beeren (Früchte). Denken Sie daran, Ihre Portionen entsprechend zu erhöhen, um den reduzierten Absorptionsgrad von Ihrem neu verkürzten Dünndarm auszugleichen.

Überlegungen

Obwohl Sie Ihre SBS-Diät mit dem Ziel beginnen sollten, etwa 20 bis 30 Prozent mehr Kalorien als normal zu konsumieren, könnte dieses Niveau je nach Ihrem Grad der Malabsorption unzureichend sein. Wenn Sie sich selbst Symptome von Mangelernährung feststellen, wie niedrige Energieniveaus und chronische Müdigkeit, erwägen Sie, Ihre Kalorien schrittweise zu erhöhen, bis Sie ein Niveau finden, das Ihrem Körper ausreichende Nahrung bietet. Es ist eine vernünftige Möglichkeit, Ihren Zustand selbst zu überwachen, wenn Sie Ihre Kalorien um 5 bis 10 Prozent pro Woche erhöhen, bis Ihre Symptome nachlassen.