Inkontinenz verstehen und behandeln: Optionen und Lösungen

Inkontinenz

Inkontinenz ist ein Verlust der Kontrolle über körperliche Funktionen, entweder urinär oder fäkal. Inkontinenz jeder Art kann für jemanden, der darunter leidet, peinlich sein, aber es gibt Möglichkeiten, die Probleme, die mit dem Zustand verbunden sind, zu lindern.

Ernährungsumstellung

Manchmal kann eine einfache Ernährungsumstellung Wunder wirken, um Inkontinenz zu stoppen. Zum Beispiel kann der Verzehr von Lebensmitteln mit weniger Fett helfen, Krämpfe und Durchfall zu reduzieren.

Medikation

Es gibt Medikamente, die bei Inkontinenz helfen können, die entweder Ausscheidungsmuskeln stärken oder entspannen können. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt das richtige Medikament für Sie.

Verhaltensänderungen

Emotionen und Stress können auch eine Rolle bei Inkontinenz spielen. Die Reduzierung der Menge an Stress in Ihrem Leben kann Ihnen helfen.

Biofeedback

Biofeedback ist der Prozess der Verwendung von Elektronik, um Vitalzeichen und Körperstruktur zu überprüfen. Durch die Verwendung von Biofeedback können Ärzte bestimmen, wie stark Ihre Muskeln sind, und Ihnen Übungen geben, um die Muskeln zu stärken, die Ihr Ausscheidungssystem kontrollieren.

Operation

Wenn alles andere fehlschlägt, kann eine Operation verwendet werden, um bei Inkontinenz zu helfen. Die Operationen können dem System helfen, die Kapazität zu erhöhen, um Vorfälle zu reduzieren.