Sodbrennen Linderung: Ursachen, Symptome & Behandlungsmöglichkeiten

Sodbrennen betrifft mehr als 25 Millionen Erwachsene jeden Tag, so AcidRefluxTreatment.org. Es kann durch einen einzelnen Fall von Sodbrennen verursacht werden, sich während der Schwangerschaft manifestieren oder das Ergebnis einer ernsteren Krankheit oder eines ernsteren Leidens sein. Wenn die Schmerzen von Sodbrennen länger als ein paar Stunden anhalten, müssen Sie Ihren Arzt konsultieren, der Sie möglicherweise an einen Gastroenterologen oder einen anderen Spezialisten überweisen kann, um die Ursache Ihres Verdauungsproblems zu finden.

Rezeptfreie Behandlung

Ihr Behandlungsplan wird auf der Ursache Ihres Säure Rückflusses basieren. Wenn es als milder Fall von Sodbrennen beginnt, können Sie wahrscheinlich etwas Linderung von einem rezeptfreien Antazidum wie Rolaids oder Tums bekommen, die die Säuren in Ihrem Magen neutralisieren. Wenn das Problem mäßig ist, möchten Sie vielleicht ein Produkt ausprobieren, das die Magensäureproduktion reduziert, wie Pepcid AC, Zantac 75 oder Tagamet HB.

Verschreibungspflichtige Behandlung

Wenn das Problem anhält oder schwerwiegend ist, benötigen Sie von Ihrem Arzt etwas Stärkeres als alles, was Sie rezeptfrei kaufen können. Die häufigsten Medikamente bei schwerem Säure Rückfluss werden Protonenpumpenhemmer genannt. Einige von ihnen können Geschwüre, die sich in der Speiseröhre aufgrund von Säure Rückfluss gebildet haben könnten, schnell heilen.

Natürliche Behandlung

Um Ihren Säure Rückfluss auf natürliche Weise zu behandeln, müssen Sie zuerst herausfinden, was ihn verursacht. Versuchen Sie, alles in Ihrer Ernährung zu eliminieren, das stark säurehaltig ist oder einen Säure Rückfluss-Anfall auslöst. Typische Verursacher-Lebensmittel sind Tomaten, stark gewürzte Lebensmittel, Zwiebeln, Weißbrot, Kaffee und Alkohol.

Sobald Sie herausgefunden haben, was Ihren Säure Rückfluss auslöst, verlassen Sie sich möglicherweise weniger auf rezeptfreie oder verschreibungspflichtige Medikamente. Bestimmte Lebensmittel oder Nahrungsergänzungsmittel, die helfen könnten, zukünftige Anfälle zu verhindern, sind Aloe-Vera-Saft, Pfefferminztee, Lavendeltee, Papaya-Enzyme, Bromelain (Ananas-Enzyme). Papaya-Enzyme und Bromelain helfen, Fett, Zucker und Protein abzubauen, was Sie vor Verdauungsproblemen bewahren könnte. Ananas sind dafür bekannt, Entzündungen zu reduzieren und Ihr Verdauungssystem zu heilen.

Bequeme Position

Manchmal sind die Symptome von Säure Rückfluss so schwerwiegend, dass sie Sie wecken können. Der Schmerz in der Brust kann beängstigend sein, da er einem Herzinfarkt ähneln kann. Viele Menschen mit Säure Rückfluss haben festgestellt, dass das Schlafen mit der oberen Körperhälfte leicht erhöht Sodbrennen in der Nacht verhindert. Da die meisten Menschen keine mechanischen Betten haben, die auf Knopfdruck angehoben oder gesenkt werden können, versuchen Sie, eine gefaltete Decke unter den oberen Teil Ihrer Matratze zu legen.