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Hoher Blutzucker (Hyperglykämie): Symptome, Gefahren und Aktionsplan

Hyperglykämie = Blutglukose über dem Zielbereich. Nüchtern >130 mg/dL, postprandial >180 mg/dL (ADA). Chronische Hyperglykämie treibt Diabetes-Komplikationen voran.

Symptome (oft anfangs subtil)

  • Polyurie (häufiges Wasserlassen) – osmotische Diurese.
  • Polydipsie (übermäßiger Durst) – Dehydratationsreaktion.
  • Polyphagie (vermehrter Hunger) – zellulärer Hunger.
  • Müdigkeit, verschwommenes Sehen (Linsenschwellung), Kopfschmerzen.
  • Wiederkehrende Infektionen (Hefe, Harnwegsinfekt, Haut).
  • Langsame Wundheilung.
  • Unbeabsichtigter Gewichtsverlust (Typ 1, schwerer Typ 2) – Katabolismus.
  • Taubheit/Kribbeln (Neuropathie).

Akute Notfälle

  • DKA (Diabetische Ketoazidose): Primär Typ 1. Hyperglykämie + Ketose + Azidose (pH <7,3). Übelkeit, Erbrechen, Bauchschmerzen, Kussmaul-Atmung, fruchtiger Atem, veränderter Bewusstseinszustand. Medizinischer Notfall.
  • HHS (Hyperosmolares hyperglykämisches Syndrom): Typ 2. Extreme Hyperglykämie (>600 mg/dL), schwere Dehydratation, keine signifikante Ketose. Veränderter Bewusstseinszustand, Krampfanfälle. Medizinischer Notfall.

Chronische Komplikationen

  • Mikrovaskulär: Retinopathie (Erblindung), Nephropathie (ESRD), Neuropathie (Amputation, Gastroparese, ED).
  • Makrovaskulär: KHK, Schlaganfall, pAVK – 2–4× Risiko.
  • Infektionsrisiko, schlechte chirurgische Heilung, kognitiver Abbau.

Sofortmaßnahmen bei hohem Wert

  1. Ketonkörper prüfen (Urin/Blut), falls T1D, krank oder Glukose >250 mg/dL.
  2. Flüssigkeitszufuhr: Wasser, zuckerfreie Getränke (↓Ketonkörper, ↑renale Clearance).
  3. Korrektur-Insulin gemäß verordneter Sliding Scale / Insulinsensitivitätsfaktor nehmen.
  4. Leichte Aktivität (Spaziergang), wenn Glukose <250, keine Ketonkörper, sich wohl fühlend.
  5. Nach 1–2 Stunden erneut messen.
  6. Arzt anrufen, wenn: Ketonkörper positiv, Glukose sinkt nicht, Erbrechen, nicht essen/trinken können, Symptome verschlimmern.

Langzeitmanagement

  • Medikamenteneinhaltung (Insulin, orale Mittel, GLP-1, SGLT2).
  • Kohlenhydratkonsistenz, Ballaststoffe, glykämischer Index-Bewusstsein.
  • Regelmäßige Bewegung (150 Min/Woche moderat + Widerstand 2x).
  • CGM (kontinuierliche Glukosemessung) für Echtzeit-Feedback.
  • HbA1c-Ziel <7 % (individualisiert).
  • Regelmäßige Komplikations-Screening (Augen, Füße, Nieren, Lipide, Blutdruck).

Hyperglykämie ist toxisch. Aggressives, proaktives Management verhindert irreversiblen Schaden.

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