Diabetische periphere Neuropathie: Symptome, Behandlung und Linderung

Periphere Neuropathie wird oft durch Diabetes verursacht. Nicht kontrollierte Blutzuckerwerte können Nervenschäden verursachen. Häufige Symptome der peripheren Neuropathie sind brennende, stechende oder kribbelnde Empfindungen in Ihren Füßen, Beinen, Händen oder Armen. Der Zustand kann manchmal schmerzhaft sein.

Dinge, die Sie benötigen

• Chrom
• B-Vitamine
• Alpha-Liponsäure
• Acetyl-L-Carnitin
• Optionale Medikamente (Gabapentin, Pregabalin, Insulin)
• Capsaicin

Anleitung

1. Überprüfen Sie regelmäßig Ihren Blutzucker, damit Sie Schwankungen erkennen können, bevor sie zu schwerwiegend werden. Die Kontrolle Ihres Blutzuckers ist die effektivste Methode, um diabetische periphere Neuropathie vorzubeugen und zu reduzieren.

2. Nehmen Sie ein Chrompräparat ein. Chrom kann helfen, Ihren Blutzucker zu kontrollieren, indem es den Glukosestoffwechsel unterstützt. Natürliche Quellen für Chrom sind Hefe, Weizenkeim und getrocknete Bohnen.

3. Nehmen Sie täglich ein B-Komplex-Vitamin ein. B-Vitamine sind essenziell für die Nervengesundheit. Zum Beispiel ist Benfotiamin eine lipophile Form von B-1; es wird schneller absorbiert und kann besonders hilfreich für Menschen mit diabetischer Neuropathie sein. Vitamin B-12 ist ebenfalls besonders nützlich, da es hilft, die Myelinscheiden zu regenerieren, die die Nerven umhüllen.

4. Verwenden Sie Alpha-Liponsäure, um Nervenschäden zu reparieren. Eine normale Dosierung beträgt etwa 20 bis 50 mg täglich. Es ist am besten, mit der Einnahme von Alpha-Liponsäure zu beginnen, bevor die Nervenschäden zu weit fortgeschritten sind. Sie können auch Acetyl-L-Carnitin ausprobieren, das helfen kann, Neuropathiesymptome zu verbessern.

5. Besprechen Sie mögliche Medikamente mit Ihrem Arzt, wenn Sie mit Nahrungsergänzungsmitteln nicht zufrieden sind. Medikamentenoptionen für periphere Neuropathie umfassen Gabapentin und Pregabalin (bekannt als Lyrica). Es ist auch möglich, dass Sie Insulinspritzen benötigen.