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Diabetes betrifft mehr als 21 Millionen Menschen in Amerika. Neunzig bis 95 Prozent von ihnen haben Typ-2-Diabetes. Es ist wichtig, dass alle Diabetiker ihren Hämoglobin-A1c-Spiegel überwachen lassen, da unkontrollierte Glukosewerte oder Hyperglykämie ernsthafte systemische Komplikationen verursachen können. Hämoglobin-A1c-Tests sind ein Überwachungswerkzeug, das bei Ihrer Diabetesbehandlung und der Vorbeugung dieser systemischen Komplikationen hilft.
Hämoglobin A1c ist die Menge des Proteins Hämoglobin, das sich mit Glukose im Körper einer Person verbunden hat. Diabetiker testen ihren Hämoglobin-A1c-Spiegel, um die durchschnittliche Menge an glykosyliertem Hämoglobin (an Hämoglobin gebundene Glukose) zu überwachen, die sich über einen Zeitraum von zwei bis drei Monaten in ihrem Blut befunden hat.
Bei einem Hämoglobin-A1c-Test entnimmt ein Arzt eine Blutprobe des Patienten und schickt sie zur Untersuchung in ein Labor. Basierend auf dem Test kann der Arzt beurteilen, wie gut ein Behandlungsplan für Diabetiker funktioniert, und kann alle notwendigen Anpassungen vornehmen, um die Versorgung zu verbessern.
Der vom American Diabetic Association empfohlene normale A1c-Wert beträgt 7 Prozent oder weniger. Die Aufrechterhaltung eines solchen Wertes sollte diabetische Komplikationen wie Herzinfarkte, Schlaganfälle, Erblindung und Nervenschäden verhindern. Eine Änderung der Behandlung wird für Diabetiker mit Hämoglobin-A1c-Werten über 8 Prozent empfohlen. Die Überwachung ihres Hämoglobin-A1c-Spiegels alle drei bis sechs Monate wird für Diabetiker empfohlen.
Vorteile der Überwachung Ihres Hämoglobin-A1c-Spiegels umfassen, ernsthafte Komplikationen von Diabetes abzuwehren oder zu verzögern, und Ihre A1c-Werte unter Kontrolle zu halten, um Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern. Ihre Gesundheit zu verbessern und Diabetes-Symptome zu verzögern oder zu verhindern, kann Ihr Leben verlängern. A1c-Tests ermöglichen Ihrem Gesundheitsdienstleister, zu erkennen, welche Änderungen an Ihrer Behandlung notwendig sind.
Empfohlene A1c-Werte werden von zwei Organisationen festgelegt, der Association of Clinical Endocrinologists und der American Diabetes Association.
Die ACE empfiehlt A1c-Werte von 6,5 Prozent oder niedriger, was einem durchschnittlichen Blutzuckerwert von 135 mg/dl über einen Zeitraum von zwei bis drei Monaten entspricht.
Die ADA empfiehlt A1c-Werte von 7 Prozent oder niedriger, was einem durchschnittlichen Blutzuckerwert von 150 mg/dl über einen Zeitraum von zwei bis drei Monaten entspricht.
Das Verwalten Ihrer A1c-Werte beinhaltet das Verwalten Ihrer Blutzuckerwerte. Um dies zu tun:
Essen Sie eine richtige Ernährung mit frischem Obst, Gemüse und Proteinen und trinken Sie ausreichend Flüssigkeit. Vermeiden Sie Zucker und essen Sie eine kohlenhydratarme Ernährung. Treiben Sie täglich Sport, um Ihren Stoffwechsel zu verbessern und Ihr Gewicht zu kontrollieren. Überwachen Sie Ihre Blutzuckerwerte. Befolgen Sie den Rat Ihres Arztes, halten Sie Ihre Arzttermine ein und lassen Sie Ihren Hämoglobin-A1c-Test so durchführen, wie es Ihr Arzt verschreibt.
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